春季喝什么汤最好喝，春季喝什么汤最好

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春天喝什么汤最好？春天万物生长，人体新陈代谢也快。喝汤有助于健康，可以缓解春燥，可以补充营养。接下来，小编将向你介绍春天喝什么汤最好。

春季喝什么汤最好

山药排骨汤

鲜山药400克，玉米1根，莲藕200克，排骨适量。春天喝这种补品可以补气补虚，正好在换季之初为身体打好基础，而且可以消除水肿，对皮肤和身体有美容作用。

莲子百合羹

能补脾胃，润肺，宁心安神。适合儿童日常食用。用莲子15克，百合干15克，鸡蛋1个，糖适量。莲子去核，放入100合约的砂锅中，加入适量清水，用文火煮至莲子烂透，再加入鸡蛋和糖。鸡蛋煮熟后可以食用。

瑶柱粉肠汤

买猪肉香肠时，请屠夫在香肠体上轻轻划一刀，挤出一点“粉”来看看。如果丝带是黄色的，猪肉香肠会很苦。如果颜色是白色的，可以放心购买。要清洗粉条香肠，只需在香肠末端放一片蒜，直接去香肠末端。大蒜不仅可以去除污垢，还可以去除异味。将粉丝与泡好的扇贝、荧光果、枸杞一起煮3小时。这汤温暖可口。

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