三阳交准确位置图片和作用，三阴交穴位位置图和作用

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操作方法：

1.三阴交穴的位置在小腿内侧，足踝内侧尖端上方三寸处。在坐膝姿势中，脚的内踝的脚趾是脚的内踝的最高部分。除了大拇指，其他四指并拢，刚好三寸，水平放置在内踝脚趾上方。小腿中线与手指的交点为三阴交穴。

2.按摩三阴交穴：女性经常按摩三阴交穴是有好处的，三阴交穴是脾经穴位，所以按摩三阴交穴可以运化浊水和湿毒，调理月经，祛斑祛痘，减少皱纹，改善女性性冷淡，对子宫和卵巢也有很好的保养作用。

此外，脾胃虚弱、消化不良、腹胀肠鸣、腹泻、月经不调、崩漏、带下、闭经、子宫脱垂、难产、产后血晕、恶露、遗精、阳痿、阴茎肿痛、水肿、尿痛、遗尿、膝脚关节痛、脚气、失眠、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等。

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