排球的简要规则？ 排球比赛规则详细

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一、排球的简要规则？

二、详细介绍一下排球比赛规则

一、排球的简要规则？

排球比赛规则一、发球：有发球权的球员必须先轮流发球，一号球员在裁判吹哨后8秒内击球。发球离手后，如果球碰到发球方场上的球员、标志等障碍物，发球未能入网或球落在对方界外，属于发球失误，发球权丧失。球队失误前，服务器连续发球。

二、触球：球员可以用身体的任何部位触球，但不允许停留。如果是捞球、持球、推球或抛球，则判为持球。每队最多触球3次(拦网除外)。如果球员连续触球超过一次(拦网除外)，则判定为连击。同一队的两名球员在两次触球的同时触球。但是，双方球员在网上同时触球后都可以击球三次。

三、在一次拦网中，如果球能连续触及一个或几个拦网球员的手、头或腰部以上身体的任何部位，则算作一次拦网。

二、详细介绍一下排球比赛规则

排球基本规则一、场地和器材排球规则由技术规则、非技术规则和场地、器材要求组成。场地器材、比赛方式、参赛人数等规则规定了排球不同于其他运动项目。

参与者的权利和责任，比赛的中断和延误，球员的不良行为等规则规定了排球参与者必须在公平和道德的环境中比赛。王维藻在《跳厂规则》中的技术定义是排球的核心，也是我们必须掌握的基本内容。随着排球运动的不断发展和许多客观条件的需要，规则在技术要求上逐渐放宽，趋于简单。

这将使人们更容易理解规则和排球。一、排球比赛场地及器材(一)场地排球比赛场地包括比赛区和无障碍区。比赛区域为长18米、宽9米的长方形，360问答周围至少有一个3米宽的长方形对称无障碍区域，距离地面至少有7米的无障碍空间。国际赛场边线外的苦障区至少5米，端线后方至少9米，上方无障碍空间至少12.5米。

(二)比赛场地面积1。比赛场地被中心线的中心线分成两个长9米，宽9米的相等的比赛场地。2.在前场各场中线中心线外3米处划一条进攻线(包括其宽度)，错县混。中线和进攻线之间是前场区域。3.换人区在两条进攻线的延长线之间，记录台边线以外的范围为换人区。4.发球落点区

在两侧端线外，两条边线的延长线上，画出两条长15厘米，垂直距离20厘米的短线，服务区在两条短线之间。服务区的深度延伸到无障碍区的终点。5.预备活动区位于两个无障碍区外的长椅远端，一块33米见方的区域被指定为预备活动区。(三)比赛场地要求1。地面

场地地面必须平整、水平、均匀，不得有可能伤害选手的隐患。不得以硬物作为场地边界，不得在粗糙湿滑的场地上进行比赛。世界比赛的场地只能用木头或复合材料制成。2.边界字段的所有边界都是5cm宽，它们的宽度包含在每个字段中。3.室内比赛场地的地板必须是浅色的。边界线的颜色应该是与地面不同的浅色。

世界坐操的边界是白色的，杨树的比赛区和无障碍区分别是不同的颜色。4.照明室内的温度和湿度以及最低温度不得低于10摄氏度(50华氏度)。照度1000 ~ 150李伟，探头7倍0勒克斯。世界比赛的室内温度不得高于25摄氏度(77华氏度)，低于16摄氏度(61华氏度)。湿度不得高于60%。(四)能管理竞赛的器材和设备。

除了规则中规定的网柱、球网、标志带、标志杆、比赛用球，查冲麦马天特发起护海排球赛的装备还需要准备以下装备：1 .团队使用的板凳长度至少是烟草业的9席。2.录音台录音台一般坐两张桌子，一个正式记录员，一个辅助记录员。国内比赛一般只有一个记录员和一个播音员坐在记录台。3.裁判的桌子

裁判台要能升降，下部要有防护罩，防止球员在救球时受伤。4.测量网尺长度要在2.50米以上，在男子网高2.43米、女子网高2.24米处画出标记，另在齐福路两个春卷的高度画出标记，在莫武克矛第五高度以上2厘米处。因为规则规定两处的网高不得超过规定网高的2厘米。5.气压计规则规定，比赛用球的气压为0.40 ~ 0.45 kg/cm2，所有比赛用球的气压必须相同。

6.比赛用球和架在国际比赛中，要求在架上放置5个比赛用球，比赛采用三球制。7.计分器计分器不仅可以显示比赛双方的比分，还可以显示双方暂停次数和换人次数。8.换人卡换人卡是一个轮储皮虞姬成角沟~ 18，两双颜色要不一样，盒装。9.拖把比赛期间，扫地机需要6个1米宽的拖把。10.小毛巾

快速扫地机和拾荒者至少需要十条小毛巾，最小40 cm见方，最大40 cm 80 cm。11.当球压不足时，使用气泵进行空气冲洗。12.教练和记录员都应该使用蜂鸣器。13.表格包括记录表、位置表、成绩单和广播员表格等。二、非技术规定(1)球员服装包括上衣、短裤和运动鞋。夹克，短裤和袜子必须统一一、整洁，颜色一致。

在国际比赛中，所有队员的鞋子颜色必须相同，但商标可以不同。外套的号码必须是1 ~ 18，号码的颜色必须与外套的颜色明显不同。正面号码至少10厘米高，背面号码至少15厘米高，号码笔画宽度至少2厘米。(2)禁止穿戴的物品运动员禁止穿戴可能造成损伤和有利于人工用力的物品。比赛可以戴眼镜，但一切后果由你负责。(三)参与者的基本权利1。队长

比赛开始前队长要在记分牌上签名，代表球队抽签。彩票中奖者可以选择送达或接受送达，也可以选择法院。队长在场上就是队长。球死了，只有场上队长才能和裁判说话。场上队长可以要求解释规则和规则的执行，正常的比赛休息(暂停和换人)，允许换衣服或换装备，检查双方球员的位置，检查地板，网和球。

在比赛结束时，他将在得分表上签字，以表示对比赛结果的认可。2.教练和教练员要在赛前核对记分牌上的球员姓名和号码，并签字。每场比赛开始前，要填写位置表，签字后交给记录员或第二裁判。比赛时，他应该坐在靠近记录员那端的球队板凳上。他可以在场上指导球员，但必须坐在球队板凳上或热身区，不得干扰或拖延比赛。3.替换球员

每支球队在每场比赛中最多可以替换6名球员。一名选手离开比赛场地，另一名选手代替他的位置。在替换中，您可以同时替换一个或多个人员。替补队员每场比赛只能打一次。如果一个球员受伤了，不能继续比赛，那么他必须被合法替换。如果无法合法替代，可以采用特殊替代。如果一名球员受到处罚或被取消比赛资格，他必须被合法替换。

如果无法合法换人，球队将被判定为阵容不全，阵容不全的球队将保留其分数和比赛场次。4.比赛休息正常的比赛休息是暂停和换人。当比赛是死球时，在裁判吹哨发球前，教练或场上队长以相应的手势要求休息。一两次暂停可以是连续的，每边换一个人，不需要经过比赛过程。

同一球队不经过比赛不得连续提出换人请求，但同一换人请求中可以更换两名或两名以上球员。一次暂停是30秒，但在世界赛中，采用技术暂停法，即当比分达到5分10分时，为技术暂停1分钟，每局比赛中，该队还有一次暂停30秒的机会。暂停期间，选手必须离开比赛区域，前往队座附近的无障碍区域。5.推迟比赛

拖延比赛的行为是：换人拖延时间；裁判吹哨恢复比赛后延迟暂停；请求非法替换，并在同一局内再次提出不正常请求；场上队员耽误了比赛。延误比赛是团队犯规。如果同一场比赛第一次出现延迟，应该给予延迟警告，如果再次出现，给予延迟处罚。6.不良行为队员对裁判、对方球员、观众或队员的不良行为，按其冒犯程度分为四类。

(1)不道德行为：比赛参与者对裁判的裁判结果进行争论，并对对方队员进行恐吓。(2)无礼行为：比赛参与者的行为违反道德原则，采取不文明行为，对裁判、对方队员和观众有侮辱行为。(3)攻击性行为：用侮辱性语言和姿势诽谤裁判、对方队员或观众。(4)侵犯：企图侵犯裁判、对方队员或观众或人身侵犯的行为。

三、技术规定(1)发球方必须在第一次裁判鸣笛后5秒内将球抛起或带球撤离球员，落地前用一只手或手臂任何部位击球。如果球落地时没有碰到发球方，则被认为是发球尝试。发球尝试后，第一裁判应及时吹哨允许再次发球，发球方必须在再次吹哨后3秒内发球。

发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区（包括端线）或发球区以外的地面。

击球后，可以踏及或落在场区内或发球区以外。

在每一次发球时都允许有一次发球试图。

（二）队员的场上位置

在发球队员击球时，双方队员必须在本场区内各站两排，每排三名队员。

发球队员不受场上位置的限制。

队员的位置是根据其脚的着地部位来判定的，每一名前排队员至少有一只脚的一部分，比同列后排队员的双脚距中线更近；每一名右边（左边）队员至少有一只脚的一部分，比同排中间队员的双脚距场地的右（左）边线更近。

在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。

在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。

（三）网下穿越

在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。

允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。

除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。

在比赛中断后，队员可以进入对方场地。

（四）触网

新规则规定触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下偶尔触网不算犯规。

所谓无试图击球，意指已经完成了击球动作和击球试图。

如完成扣球动作或掩护扣球动作之后，偶尔触网则不算犯规。

（五）进攻性击球

进攻性击球指除发球和拦网外的其他所有直接向对方的击球。

当球的整体通过球网的垂直面或触及到对方队员，则完成了进攻性击球。

前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本场地空间。

后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。

如果后排队员在前场区完成进攻性击球，在触球时，球的一部分必须低于球网上沿。

（六）拦网

拦网是指队员靠近球网，将手伸向高于球网处阻挡对方来球的行动。

触及到球的拦网行动则完成了拦网。

只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。

如后排队员将球拦回，则为犯规。

如拦球到本方场区，则为本队的第一次击球。

前排队员的拦网触球不算作本队的一次击球，因此本队拦网后还可以再击球三次。

拦网时，队员可以将手或手臂伸过球网，但不得影响对方击球，过网拦网触球应在对方队员完成进攻性击球之后。

在一个拦网动作中，允许球迅速而连续地触及一名或更多的拦网队员。

（七）比赛中的击球

规则规定队员的身体任何部位都允许触球。

但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹，如果队员违反了上述规定，则判为持球。

规则规定球必须同时触及身体的不同部位，如果球先后触及队员身体的不同部位，则为连击犯规。

但是在拦网动作中，允许同一队员或同一拦网中的不同队员，在一个单一的动作中连续触球。

在球队的第一次击球时，允许队员身体的不同部位在同一击球动作中连续触球。

第一次击球指接发球、接进攻性击球、接本方拦起的球和接对方拦回的球。

而在本队第二次和第三次击球时，则不允许球连续触及身体的不同部位。

规则虽然由以上三个部分组合而成，但它们是一个整体。

我们在掌握每部分内容的同时，更要将三部分的内容有机地结合起来。

这样才能更好地了解规则，理解规则，以至更好地去执行规则。

以上就是关于排球的简要规则？的知识，后面我们会继续为大家整理关于排球比赛规则详细的知识，希望能够帮助到大家！