生姜红枣茶的做法步骤，生姜红枣茶的家常做法

很多朋友对生姜红枣茶的做法步骤不是很了解，六月小编刚好整理了生姜红枣茶的家常做法这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

1、枣用温水泡发，枸杞洗净备用，枣也可以去核切丝，我用的枣是整的没有切

2、枣、生姜、枸杞和花椒放锅内，加红糖

3、锅中倒入500毫升水，大火煮至翻滚后，转中小火

4、水收至只有一半水时即可

5、生姜红枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果，此饮品也可长期饮用

以上知识分享希望能够帮助到大家！