意面沙拉怎么做，意面沙拉的做法大全

意面沙拉是一道非常受欢迎的西式菜品，它不仅美味可口，而且营养丰富，是很多人喜欢的一道菜。那么，意面沙拉怎么做呢？下面我们就来介绍一下意面沙拉的做法大全。

1.基础款意面沙拉

材料：意面、黄瓜、番茄、红洋葱、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒粉、意大利香料

做法：

1）将意面放入开水中煮熟，捞出后用冷水冲洗。

2）将黄瓜、番茄、红洋葱切成小块。

3）将意面和切好的蔬菜混合在一起。

4）加入适量的橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒粉和意大利香料，拌匀即可。

2.鸡肉意面沙拉

材料：意面、鸡胸肉、黄瓜、番茄、红洋葱、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒粉、意大利香料

做法：

1）将鸡胸肉切成小块，用盐、黑胡椒粉和意大利香料腌制一下。

2）将意面放入开水中煮熟，捞出后用冷水冲洗。

3）将黄瓜、番茄、红洋葱切成小块。

4）将腌制好的鸡肉放入平底锅中煎至两面金黄。

5）将意面、蔬菜和煎好的鸡肉混合在一起。

6）加入适量的橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒粉和意大利香料，拌匀即可。

3.虾仁意面沙拉

材料：意面、虾仁、黄瓜、番茄、红洋葱、橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒粉、意大利香料

做法：

1）将虾仁去壳，用盐、黑胡椒粉和意大利香料腌制一下。

2）将意面放入开水中煮熟，捞出后用冷水冲洗。

3）将黄瓜、番茄、红洋葱切成小块。

4）将腌制好的虾仁放入平底锅中煎至两面金黄。

5）将意面、蔬菜和煎好的虾仁混合在一起。

6）加入适量的橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒粉和意大利香料，拌匀即可。

以上就是意面沙拉的做法大全，不同的材料搭配可以制作出不同口味的意面沙拉。无论是基础款还是加入肉类或海鲜的意面沙拉，都是非常美味的。希望大家可以尝试制作，享受美食的同时也保持健康。