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排骨汤怎么炖好喝又营养补气血,排骨汤怎么炖好喝

2023-11-23 20:39:01美食漂亮的斑马

有关排骨汤怎么炖好喝又营养补气血,排骨汤怎么炖好喝的知识,许多网友还不知道,今天六月小编刚好整理了分享给大家。 操作方法: 1 排骨

排骨汤怎么炖好喝又营养补气血,排骨汤怎么炖好喝

有关排骨汤怎么炖好喝又营养补气血,排骨汤怎么炖好喝的知识,许多网友还不知道,今天六月小编刚好整理了分享给大家。

操作方法:

1.排骨切块,洗净,放锅里煮5分钟,沥干水分。这样可以去除排骨的血和腥味。

2.汤锅少放油,放入姜片翻炒排骨至排骨焦黄。

3.锅里一次性加足水,同时滴几滴白醋。白醋可以溶解骨骼中的钙、磷、铁等矿物质,得到充分利用,营养价值更高,味道更鲜美。

4.大火烧开后,转小火慢炖2小时左右。这将使肋骨更容易相互分离。

5.加入玉米和冬瓜块,加盐调味,煮15分钟左右。加入胡椒粉调味,撒一点葱花。

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