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煮玉米需要多长时间能熟,煮玉米需要多长时间

2023-11-20 16:15:07美食漂亮的斑马

有关煮玉米需要多长时间能熟,煮玉米需要多长时间的知识,许多网友还不知道,今天六月小编刚好整理了分享给大家。 操作方法: 1 煮玉米,

煮玉米需要多长时间能熟,煮玉米需要多长时间

有关煮玉米需要多长时间能熟,煮玉米需要多长时间的知识,许多网友还不知道,今天六月小编刚好整理了分享给大家。

操作方法:

1.煮玉米,要先把最外面的厚皮剥掉,把玉米须剥干净,但要留下最里面的薄皮,用薄皮煮,这样既能保留玉米特有的香味,又能保护玉米中的水分不容易蒸发,从而保持玉米的原味,更容易煮。

2.超市有新鲜玉米,不管是新鲜玉米还是冰箱里储存的冷冻玉米。煮玉米前,最好提前用清水浸泡10分钟,这样可以更好地保留玉米本身的维生素,使其更加香甜有嚼劲。

3.煮玉米时,一定要在玉米中加入冷水,然后将水煮沸20-40分钟。玉米要分粘玉米和普通玉米,粘玉米要煮久一点。玉米也要看老不老。如果是老玉米,要煮很久。

4.如果用高压锅煮玉米比较省时,SAIC后3——5分钟就可以煮好,但是如果没有高压锅,一定不要开盖让它一口气煮好。

5.玉米煮好后,要拿出来放在沥干锅里沥干水分,因为如果长时间泡在水里,玉米的味道会变淡,口感会降低。

6.玉米沥干水分,剥去内皮,装盘,上桌。又软又甜又好吃!

7.煮好的玉米如果一次吃不完,要用保鲜袋包好再冷藏或冷冻。可保存半年不变质,保持鲜嫩。食用前,将玉米从冰箱中取出,用清水冲洗干净,放入锅中加水浸泡10分钟左右。冻玉米不需要提前解冻,也不需要把水烧开后再放进冻玉米里煮。

8.市场上玉米品种繁多。紫玉米中含有的花青素可以抗氧化,抗衰老。黄玉米中的胡萝卜素和玉米黄质可以维持视力健康,黑玉米补铁效果最好。玉米中含有的大量植物纤维素可以加速体内毒素的排除,所以多吃玉米可以促进肠道蠕动,帮助消化,还有减肥的功效!

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