两步无油纯素羽衣甘蓝香蒜意大利面

将空气炸锅纯素鸡肉或豆腐添加到来自HealthyGirl Kitchen博客的这款快速简便的香蒜酱意大利面中，使这顿饭更加完美。不喜欢羽衣甘蓝吗?尝试在这种无油香蒜酱中加入等量的菠菜。

您需要什么：

2 杯羽衣甘蓝

2 杯新鲜罗勒

½ 杯营养酵母

½ 杯杏仁

2 个柠檬，榨汁

1 茶匙盐

2 瓣新鲜大蒜

1 份(12 盎司袋)意大利面，根据包装说明煮熟

你做什么：

放入食品加工机中，加入羽衣甘蓝、罗勒、营养酵母、杏仁、柠檬汁、盐和大蒜，搅拌直至光滑，必要时刮掉侧面。

放入一个大碗中，加入煮熟的意大利面和香蒜酱，搅拌直至涂上一层。立即上菜。