火热的墨西哥胡椒和整粒胡椒与浓郁的椰奶混合,形成了Make It Vegan食谱中这道营养菜肴的辣味和奶油般的凉爽的完美平衡。你需要:3 汤匙...
火热的墨西哥胡椒和整粒胡椒与浓郁的椰奶混合,形成了Make It Vegan食谱中这道营养菜肴的辣味和奶油般的凉爽的完美平衡。
你需要:
3 汤匙橄榄油
1 个中号黄洋葱(薄片)
1 个大号墨西哥辣椒(薄片)
8 盎司素鸡肉条
1½ 茶匙黑胡椒粒
15 瓣大蒜(用刀侧压碎)
1 (13.5 盎司)罐全脂椰奶¾
杯白醋
½ 杯低钠酱油
½ 杯蔬菜汤
½ 杯海鲜酱
6 片月桂叶
煮好的白米饭或糙米饭(配菜)
切好的葱(装饰用)
你做什么:
在中高火上将油倒入煎锅,加热至油光发亮。加入洋葱、墨西哥辣椒、鸡肉条和胡椒粒,偶尔翻炒,直至洋葱呈半透明状,鸡肉条边缘略微酥脆,大约需要 5 至 6 分钟。将火力调至中低火,加入捣碎的大蒜。继续翻炒,偶尔翻炒,直至大蒜散发出香味。
加入椰奶、醋、酱油、肉汤、海鲜酱和月桂叶。搅拌均匀,让混合物沸腾。沸腾后,调低火力,慢炖,偶尔搅拌,持续 30 分钟,直到酱汁略微变稠。
将米饭放入四个盘子中,用勺子舀出酱汁和鸡肉,盖在上面。用葱点缀。
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