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素食菠萝姜澳洲坚果挞

2024-08-16 16:48:45美食自然的汉堡

用《Eat More Plants》食谱中的这款富含超级食物的热带奶油馅饼来感受夏天的味道,其中有甜美多汁的菠萝和火辣的生姜。你需要:制作澳洲

用《Eat More Plants》食谱中的这款富含超级食物的热带奶油馅饼来感受夏天的味道,其中有甜美多汁的菠萝和火辣的生姜。

素食菠萝姜澳洲坚果挞

你需要:

制作澳洲坚果饼干皮:

1 杯生澳洲坚果

½ 杯无麸质燕麦粉

½ 杯糙米粉

¼ 杯椰子油,另加更多用于涂抹在烤盘上

3 汤匙枫糖浆

½ 茶匙泡打粉

¼ 茶匙姜粉

⅛ 茶匙盐

菠萝姜汁奶油的配料:

2 杯切碎的新鲜菠萝

1 杯生腰果(浸泡至少 2 小时,沥干,冲洗)

¼ 杯枫糖浆

2 汤匙柠檬汁

2 汤匙水

1 汤匙切碎的新鲜生姜

¼ 茶匙姜黄

2 杯切碎的菠萝

你做什么:

将烤箱预热至 350 度。在 9 英寸圆形蛋挞盘上涂上椰子油。

制作饼皮时,将所有材料放入食品加工机,搅拌至形成浓稠糊状。压入准备好的平底锅中(包括侧面),放入冰箱冷冻 15 分钟。

从冰箱中取出饼皮,用叉子扎四下,烤至金黄色,13 分钟。放在一边冷却。

制作菠萝姜汁奶油时,将切碎的菠萝、腰果、枫糖浆、柠檬汁、水、姜和姜黄放入搅拌机。搅拌至顺滑。

一旦饼皮完全冷却,撒上菠萝丁,将菠萝姜汁奶油倒在上面,冷冻至少 30 分钟即可凝固。

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