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素食烟熏照烧三文鱼片

2024-08-09 09:09:25美食自然的汉堡

拯救海洋生物,一次一块豆腐。这就是素食烧烤的妙处:超过 100 种烟熏和令人满意的植物烧烤食谱。它确实需要烟熏机来实现风味和质地的深

拯救海洋生物,一次一块豆腐。这就是素食烧烤的妙处:超过 100 种烟熏和令人满意的植物烧烤食谱。它确实需要烟熏机来实现风味和质地的深度,但将一块豆腐变成完美的鱼片绝对值得。没有烟熏机?查看此操作指南以解决这个问题。

素食烟熏照烧三文鱼片

你需要:

1 块(12.3 盎司)特硬豆腐,沥干并压实

2 片紫菜,分成两份

1 杯蔬菜汤

3 汤匙苹果醋

½ 杯甜菜汁

2 汤匙白味噌酱

1 茶匙蒜粒

1 茶匙盐

½ 茶匙姜黄粉

½ 杯玉米淀粉,可根据需要添加更多

2 汤匙淡油,用于煎炸

½ 杯照烧酱或腌料

柠檬角,用于装饰

你做什么:

将豆腐纵向切成两半,然后再纵向切成两半,做成四条细长的豆腐条。取一块,将筷子放在豆腐的两边,以免完全切穿。反复将豆腐切成约 ⅛ 英寸的片状,以达到片状质地。重复切其他豆腐片,小心操作。

将 1 片撕碎的紫菜、蔬菜汤、醋、甜菜汁、味噌、蒜粒、盐和姜黄放入搅拌机。搅拌至顺滑。将豆腐放入带拉链的袋子或盘子中,并加入腌料。腌制至少 30 分钟或放入冰箱过夜。

在一个宽碗里加入玉米淀粉。将剩余的紫菜切成与豆腐块大小大致相同的条状。轻轻地从腌料中取出一块豆腐(小心,因为它很脆弱)。将一片紫菜浸入腌料中,然后粘在豆腐背面。将紫菜裹上玉米淀粉,覆盖豆腐的各个侧面。对剩余的豆腐块重复上述步骤。

在大煎锅或煎锅中用中高火加热油。油热后加入豆腐。每面煎 2 至 4 分钟,直至表面呈浅金黄色。倒入烤盘中,铺成一层。在炸豆腐上淋上照烧酱。

准备一个烟熏器,用小火熏 10 分钟。熏鲑鱼的时间大约为 10 分钟,足以产生一点味道。从烟熏器中取出,搭配柠檬角一起食用。

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