本文将介绍一道家常菜谱——黑鱼炖茄子的做法。这道菜以新鲜的黑鱼和嫩滑的茄子为主要食材,口感鲜美,营养丰富。下面将详细介绍该菜的制作
本文将介绍一道家常菜谱——黑鱼炖茄子的做法。这道菜以新鲜的黑鱼和嫩滑的茄子为主要食材,口感鲜美,营养丰富。下面将详细介绍该菜的制作步骤。
1. 准备食材
首先,我们需要准备以下食材:
- 一条新鲜的黑鱼
- 两根茄子
- 适量的葱姜蒜
- 适量的料酒、盐、生抽、老抽、白胡椒粉、鸡精
2. 制作步骤
步骤一:处理黑鱼
将黑鱼洗净,去鳞去内脏,切成块状备用。然后将鱼块用盐和料酒腌制10分钟,去腥。
步骤二:处理茄子
将茄子洗净,去皮切成块状。然后将茄子焯水,煮至变软后捞出备用。
步骤三:炒制调料
热锅冷油,放入葱姜蒜爆炒出香味。然后加入黑鱼块煎至两面金黄。
步骤四:炖煮
将煎好的黑鱼块倒入砂锅中,加入适量的水,放入焯水过的茄子块。再加入适量的盐、生抽、老抽、白胡椒粉和鸡精,调味均匀。
步骤五:焖煮
将砂锅盖好,用中小火焖煮20分钟左右,直到汤汁浓稠,茄子入味,黑鱼熟透即可。
3. 做法小贴士
- 选择新鲜的黑鱼,确保口感鲜美。
- 茄子焯水可以去除苦味,使其更加嫩滑。
- 煎黑鱼时要掌握好火候,煎至两面金黄即可。
- 炖煮时可以根据个人口味调整调料的用量。
黑鱼炖茄子是一道简单易做的家常菜谱,制作过程简单,食材易得。这道菜以黑鱼的鲜美和茄子的嫩滑为特点,口感丰富。通过适当的调料搭配和炖煮的过程,使得黑鱼和茄子的味道相互融合,营造出一道美味可口的菜肴。无论是家庭聚餐还是日常饭菜,都是不错的选择。大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,制作出属于自己的黑鱼炖茄子。快来试试吧!
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