意大利美食的美妙之处在于,只需一些简单的食材就能产生惊人的效果。在这个食谱中,我们将柔软、耐嚼的 Orecchiette(英语中的小耳朵)与酸
意大利美食的美妙之处在于,只需一些简单的食材就能产生惊人的效果。在这个食谱中,我们将柔软、耐嚼的 Orecchiette(英语中的“小耳朵”)与酸美人鱼咖喱酱结合起来,制作出简单的午餐或清淡的晚餐。
你需要什么:
猫耳朵面:
1½ 杯猫耳朵面食
1¼ 杯水
1 汤匙营养酵母
1 汤匙枫糖浆2
茶匙蓝色螺旋藻粉1 汤匙柠檬汁 ½ 茶匙咖喱粉1 杯不加糖纯素牛奶1 茶匙盐1 汤匙橄榄油1 茶匙大蒜粉1 茶匙洋葱粉
装饰:
1 汤匙新鲜迷迭香
½ 茶匙百里香,新鲜或干
百里香 1 汤匙切碎的核桃
你做什么:
1.将猫耳朵放入深锅中,放入意大利面,加水盖住。用中火煮约 5 分钟(或直至有嚼劲)。过滤并放在一边。
2.将所有原料放入一个大弓中,搅拌直至完全光滑。
3.加热一个大炒锅,将混合物倒入锅中。用中火煮约 7 分钟(或直至变软)。放入锅中,加入意大利面,拌入酱汁。
4. 趁热食用,饰以迷迭香、百里香和核桃。
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