来自HealthyGirl Kitchen博主的这款温暖、舒适的奶酪花椰菜土豆砂锅是我们在无麸质菜肴中想要的一切。为了增加奶酪味,加入一些纯素切达干
来自HealthyGirl Kitchen博主的这款温暖、舒适的奶酪花椰菜土豆砂锅是我们在无麸质菜肴中想要的一切。为了增加奶酪味,加入一些纯素切达干酪,直到融化至完美。
你需要什么:
1 个花椰菜头,切成小花
7 个育空金土豆,切丁
1 杯生腰果,浸泡过夜
¼ 杯营养酵母
1 杯蔬菜汤
½ 杯不加糖的素食牛奶
½ 柠檬,榨汁
1 茶匙大蒜粉
1½ 茶匙盐
1 茶匙胡椒
½ 杯面包屑
新鲜欧芹,装饰用
你做什么:
预热烤箱至450度。将一大锅水烧开。
将花椰菜和土豆放入沸水中煮 10 分钟,或直至变软。
在高速搅拌机中加入腰果、营养酵母、肉汤、牛奶、柠檬汁、大蒜粉、盐和胡椒粉。搅拌至光滑。
过滤土豆和花椰菜,放入 9 x 13 的砂锅中。将腰果混合物倒在上面并混合直至混合。顶部有面包屑。
烘烤 20 分钟或直到顶部呈金黄色。用切碎的新鲜欧芹装饰,趁热食用。
声明本站所有作品图文均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系我们
上一篇:纯素日式彩虹色拉配胡萝卜姜汁
下一篇:多肉的素食扁豆辣椒配辣椒