地三鲜是一道非常经典的东北菜,它以土豆、茄子和青椒为主要材料,口感鲜美,营养丰富。今天,我们就来分享一下地三鲜的做法。准备材料首先
地三鲜是一道非常经典的东北菜,它以土豆、茄子和青椒为主要材料,口感鲜美,营养丰富。今天,我们就来分享一下地三鲜的做法。
准备材料
首先,我们需要准备好以下材料:土豆、茄子、青椒、葱姜蒜、盐、糖、生抽、醋、淀粉、油等。将土豆、茄子、青椒分别切成小块备用。
烹饪步骤
1. 热锅凉油,将土豆块放入锅中煸炒至金黄色,捞出备用。
2. 再次倒入适量油,放入茄子块煸炒至软烂,捞出备用。
3. 最后倒入适量油,放入青椒块煸炒至变色,捞出备用。
4. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入适量盐、糖、生抽、醋调味。
5. 将煸炒好的土豆、茄子、青椒放入锅中,翻炒均匀。
6. 最后加入适量淀粉水勾芡,翻炒至汁液浓稠即可。
小贴士
1. 土豆要先煸炒至金黄色,这样可以使土豆更加香脆。
2. 茄子要先用盐腌制一段时间,这样可以去除苦味。
3. 青椒要最后放入锅中煸炒,这样可以保持其鲜嫩口感。
4. 淀粉水的浓度要适中,过于稠厚会影响口感。
通过以上步骤,我们就可以轻松地做出一道美味的地三鲜了。不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合家庭食用的菜品。
地三鲜是东北地区非常受欢迎的一道菜品,它不仅美味可口,而且营养丰富。通过以上的介绍,相信大家已经掌握了地三鲜的制作方法,快来试试吧!
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