肉末茄子是一道家常菜,以茄子和猪肉为主要材料,口感鲜美,营养丰富。下面将介绍如何制作一道美味的肉末茄子。准备材料制作肉末茄子需要准
肉末茄子是一道家常菜,以茄子和猪肉为主要材料,口感鲜美,营养丰富。下面将介绍如何制作一道美味的肉末茄子。
准备材料
制作肉末茄子需要准备的材料有:茄子、猪肉末、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、糖、料酒、淀粉、食用油等。
制作步骤
1. 茄子洗净去蒂,切成长条状,放入盐水中浸泡10分钟,使其去除苦味。
2. 猪肉末加入少量盐、糖、料酒、淀粉拌匀,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱煸炒出红油。
4. 加入猪肉末煸炒至变色,加入生抽、老抽调味。
5. 捞出浸泡好的茄子,沥干水分,用厨房纸吸干表面水分,撒上少量淀粉。
6. 热锅凉油,将茄子炸至金黄色捞出沥干油。
7. 将炒好的肉末倒入炸好的茄子上,拌匀即可。
小贴士
1. 茄子浸泡盐水可以去除苦味,同时也可以使茄子更加鲜嫩。
2. 炸茄子时要用厨房纸吸干表面水分,这样可以使茄子更加酥脆。
3. 炒肉末时要先爆香葱姜蒜和豆瓣酱,这样可以使肉末更加香味浓郁。
通过以上步骤,一道美味的肉末茄子就制作完成了。这道菜品不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道适合全家人享用的美食。大家可以尝试着在家里制作一下,相信会有意想不到的惊喜。
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