这道简单、新鲜、味道鲜美的意大利面食只需最少的准备,出自凯蒂·贝斯科 (Katy Beskow) 的《五种成分纯素食谱》。我们的小费?添加一些
这道简单、新鲜、味道鲜美的意大利面食只需最少的准备,出自凯蒂·贝斯科 (Katy Beskow) 的《五种成分纯素食谱》。我们的小费?添加一些浓郁的纯素乳清干酪以增加奶油味。
您需要什么:
1 杯西兰花小花
1 汤匙橄榄油,加上额外的
1 茶匙干辣椒片,分成
2 颗蒜瓣,切成薄片
1½ 杯干通心粉意大利
面 1 个柠檬皮碎和果汁,加上一些柠檬片
½ 茶匙盐
½ 茶匙黑胡椒
你做什么:
将烤箱预热至400度。将西兰花均匀地放在烤盘上,并淋上油。撒上 ½ 茶匙辣椒片和大蒜片,烤 10 分钟,直至西兰花边缘呈金黄色且略脆。
煮西兰花的同时,用中火将一锅水煮沸,然后将意大利面煮 8 分钟,直至有嚼劲。从火上移开并彻底沥干。
将意大利面放入盘中,上面放上西兰花、剩余的辣椒片和大蒜片。淋上少许额外的油,撒上柠檬皮和柠檬汁。搅拌均匀。
再次撒上盐和胡椒,撒上几片柠檬片,挤在上面。
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