早餐简单快速10分钟就能吃？ 5分钟做早餐

有关早餐简单快速10分钟就能吃？和5分钟做早餐的知识相信很多人都不甚了解，今天六月小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、早餐简单快速10分钟就能吃？

二、5分钟搞定营养早餐

一、早餐简单快速10分钟就能吃？

早餐简单快捷。十分钟就能吃完的鸡蛋和蔬菜，简单、快捷、营养。教你怎么做。第一，起床第一件事就是烧开一瓶开水。烧开水，扎好辫子，换好今天要穿的衣服，水也烧开了。打开煤气，将开水倒入洗干净的碗中，打一个鸡蛋，放入洗干净的蔬菜，放入面条盖住锅，煮三到四分钟。

二、5分钟搞定营养早餐

5分钟获得营养早餐一、鸡蛋和大蒜

1、在大蒜中加入一勺盐，搅拌成蒜泥。2、4鸡蛋煮熟，碾碎。3、蒜泥加入到压碎的鸡蛋中。4、一勺香油。5、两勺酱油。6、拌匀，很好吃，馒头绝对好吃。7、两片吐司夹在一起，就是营养早餐！二、家庭葱油饼1、葱花加少许盐和五香粉，拌匀。2、加入葱花，三个一组叠好。3、“划几个长划。

4、卷起来拧成麻花。5、，卷起来瘦。6、平底锅刷上油，煎至两面呈棕色。三、香肠芝士吐司1、1片吐司，压一个洞。2、放火腿肠。3、打1个鸡蛋，撒点黑胡椒。4、1奶酪片。四、酱香煎饼1、准备调料(见复印件)。2、加入半碗清水搅拌均匀备用。3、炒蒜末。4、倒入酱汁。5、煎饼，两面金黄。

6、刷上酱汁，切片出锅，就可以吃了。五、火腿牛奶煎饼1、所需食材。2、加纯牛奶/水。3、搅拌成糊状。4、煎至两面金黄。六、胡萝卜土豆饼1、将土豆丝焯一分钟。2、将胡萝卜丝焯一分钟。3、加入面粉、鸡蛋、葱花、少许盐、鸡精、胡椒粉。4、加入少许水，搅拌均匀。

5、将油加热，将面糊倒入蛋糕中。6、煎至两面金黄。七、山药红枣饼1、山药红枣放锅里蒸熟。2、山药压成泥，用1:1的面粉比例揉成面团。3、红枣去皮去核，压成泥。4、包起来。5、压成饼，撒上白芝麻。6、煎至熟。八、酸奶松饼1、3鸡蛋，160g牛奶。2、30g糖，60g面粉。

3、搅拌成细糊状，放在不粘锅里炸，不放油。九、懒人三明治1、将吐司放入蛋液中，立即翻面。2、煎至凝固，撒上黑芝麻，翻面关火。3、加入火腿和生菜，挤入番茄酱对折。

以上就是关于早餐简单快速10分钟就能吃？的知识，后面我们会继续为大家整理关于5分钟做早餐的知识，希望能够帮助到大家！