桂圆干正确吃法？ 桂圆干的正确吃法

有关桂圆干正确吃法？和桂圆干的正确吃法的知识相信很多人都不甚了解，今天六月小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

内容导航：

一、桂圆干正确吃法？

二、桂圆干有几种吃法？

一、桂圆干正确吃法？

步骤/方式1选择新鲜的桂圆干和冰糖。步骤/方法2将冰糖放入玻璃杯中。步骤/方式3: 将龙眼干去壳，放入玻璃杯中。步骤/方式4桂圆干与冰糖的比例可为1:1或1:2。步骤/方法5最后加入适量开水冲泡，20分钟即可饮用。

二、桂圆干有几种吃法？

桂圆鸡网

桂圆肉250g，肥鸡1只。将龙眼肉洗净，将鸡宰杀，去毛，破肚去杂质，鸡爪剁掉，放入开水中，捞出，再用清水冲洗干净。将砂锅置火上，加水、鸡精、料酒，煮至八成熟，再加入桂圆肉、白酱油、精盐，小火炖30分钟左右。这种鸡肉有补心脾、益气血、补肾益精的功效。适用于气血不足、脾虚泄泻水肿、肾虚遗精、产后缺乳、久病体虚等症。

无病者食用的食物营养增强免疫力，提高智力，健脑。

龙眼肉100克，黑芝麻40克，黑桑椹50克，玉竹30克，蜂蜜适量。将上述四种材料加水浸泡1小时，然后文火煎制，每半小时取汁一次，共3次；将收到的汁液用小火浓缩至奶油般粘稠，加入1茶匙蜂蜜，稍微煮沸，然后停火，等待冷却。每次服1~2勺，开水冲服。该药膏具有健脾益气、补血养肝的功效，适合贫血患者经常服用。龙岩助髓汤

龙眼肉50克，骨髓猪脊骨500克，乌鱼500克。首先将桂圆去壳，肉洗净，带髓猪脊骨切碎，乌鱼用汤洗净，切块；将食材放入锅中，长时间加水，加盐调味。此汤具有滋补强壮身体抵抗力的功效，适合癌症手术后体弱多病的人饮用。桂圆鸡蛋汤

桂圆100克，鸡蛋1个，红糖适量。将桂圆去壳，加入温水，加入适量红糖，然后将鸡蛋打在桂圆上，放入锅中蒸10~20分钟，最好至鸡蛋熟透。将蒸好的鸡蛋和桂圆一起煮汤服用，每日1 ~ 2次，连服7~10天。此方具有养血安胎的功效，适用于中晚期孕妇。

以上就是关于桂圆干正确吃法？的知识，后面我们会继续为大家整理关于桂圆干的正确吃法的知识，希望能够帮助到大家！