凉拌西兰花10种做法？ 饭店凉拌西兰花的做法

有关凉拌西兰花10种做法？和饭店凉拌西兰花的做法的知识相信很多人都不甚了解，今天六月小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、凉拌西兰花10种做法？

二、腌爽脆花菜梗怎么腌制

一、凉拌西兰花10种做法？

Step/Mode 1 Step 1:将西兰花的小花打碎 Step/Mode 2 Step 2:在清水中放入适量的盐，将西兰花浸泡10分钟左右 Step/Mode 3 Step 3:将葱花和蒜用一汤匙香油轻轻抽一下，加入适量的盐和植物油步骤/方法5步骤5，水烧开后加入西兰花煮熟步骤/方法6步骤6，取出晾凉，沥干水分。

步骤/方法7第七步：碗中加入蒜末，放入热油炒香。步骤/方式8第八步：加入生抽、蚝油、糖、醋拌匀。步骤/方法9第九步：将酱汁倒入西兰花中，搅拌均匀。步骤/模式10步骤10:放入盘中。

二、腌爽脆花菜梗怎么腌制

如何腌制脆菜花梗一个材料：菜花梗、盐、醋、香油、辣椒酱、糖。1、首先，把花菜梗用盐水浸泡一个小时。2、浸泡一小时后，用清水冲洗，冲洗数次。3、加入配料，加入辣椒酱、醋、糖、香油，搅拌均匀，上色。4、准备一个密封的容器，搅拌均匀放进去。5、盖上盖子密封，放入冰箱冷藏2天。

6、最后，时间到了，拿出来吃。方法二：将1、切好的西兰花茎去皮。这个皮不好吃，去掉后剩下的西兰花肉很脆。2、将去皮的西兰花切成厚片，会有嚼劲。3、将西兰花梗放入保鲜盒中，加入半勺盐，盖好摇晃1分钟。4、然后让西兰花茎静置30分钟，把分离出来的水倒掉，以便吸收调味料的味道。

5、在保鲜盒中加入2片辣椒、5汤匙陈醋、3汤匙酱油、3汤匙糖。6、盖上盖子摇晃半分钟，让糖融化，然后再静置30分钟。7、如果你想让西兰花梗尝起来更脆，可以把它们放在冰箱里。如果能冷藏一晚上，味道会更好！8、尝一尝。酸甜爽口，特别好吃。感觉之前丢了那么多西兰花梗太浪费了！

以上就是关于凉拌西兰花10种做法？的知识，后面我们会继续为大家整理关于饭店凉拌西兰花的做法的知识，希望能够帮助到大家！