鸡胸肉怎么做好吃的家常做法？ 鸡胸肉的做法简单又好吃

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一、鸡胸肉怎么做好吃的家常做法？

二、鸡胸肉怎么做比较好吃？

一、鸡胸肉怎么做好吃的家常做法？

步骤/方法1食材：鸡胸肉1块、青椒2个、葱1根、姜2片、蒜1瓣、酱油2汤匙、蚝油1汤匙、小苏打2克、食用油1汤匙、干辣椒2个、淀粉1汤匙、糖1汤匙、葱1根、姜2片、蒜1瓣、青椒切丝2根：这是鸡肉嫩滑的关键。步骤/模式3

锅里煮一勺油，爆香葱姜蒜步骤/方式4肉丝切片至熟步骤/方式5加入少许生抽步骤/方式6加入少许蚝油步骤/方式7加入一勺糖：

我特别喜欢吃鸡胸肉。它的蛋白质含量很高，还含有多种对人体有益的维生素和矿物质。鸡胸肉很好做，有很多种做法。我比较喜欢做蜜蒜炸鸡胸肉，手撕鸡胸肉，七彩鸡胸肉等。这些方法非常简单易学。做一次就可以掌握以下方法。希望对你有帮助！"蜂蜜蒜蓉鸡胸肉"

大蒜切成蒜末，鸡胸肉准备一块，清洗干净。如果鸡胸肉太厚，可以先用刀片切成两半，取一碗。将蜂蜜和少许橄榄油倒入碗中，加入蒜末搅拌均匀，然后均匀涂抹在鸡胸肉上，撒上盐和黑胡椒，然后腌制一两个小时准备不粘锅，倒入一些橄榄油，然后加入鸡胸肉，小火煎，经常翻面。

【手撕鸡胸肉】姜切片，葱切段，鸡胸肉洗净，备用锅内倒入清水，放入葱姜和八角，倒入适量料酒，鸡胸肉放入冷水中煮熟，煮熟后取出，放入冷水中浸泡，然后沥干，用手撕成细丝，倒入适量橄榄油，撒上盐和黑胡椒，拌匀，烤盘上刷少许油。

【七彩鸡胸肉】青椒切片，胡萝卜去皮切小块，鸡胸肉切小块，洋葱切片，洋葱切葱花备用。

将油烧开，将油烧热，放入鸡胸肉，大火翻炒，倒入一些料酒，将鸡胸肉翻炒至变色破碎，然后取出，锅中倒入少许油，加热，放入葱花和洋葱片翻炒至香，然后放入胡萝卜片和洋葱，将食材翻炒至破碎，放入炸好的鸡胸肉，加入酱油，加盐，十三香和洋葱。

如果在制作过程中遇到什么问题或者不同的做法，欢迎在评论区留言讨论！

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