芹菜汁生喝好还是熟喝好，芹菜汁可以天天喝吗？ 芹菜汁生喝还是熟喝

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一、芹菜汁生喝好还是熟喝好，芹菜汁可以天天喝吗？

二、生芹菜榨汁可以直接喝吗

一、芹菜汁生喝好还是熟喝好，芹菜汁可以天天喝吗？

干得好。芹菜汁一般每天可以适量饮用，有益健康。但是芹菜汁的食量要控制，每天不要喝很多，以免影响消化系统的健康。芹菜汁富含维生素、矿物质和多种微量元素。每天适量饮用，可以补充相关营养，有助于增加身体的营养。

二、生芹菜榨汁可以直接喝吗

生芹菜汁可以直接喝。芹菜汁是将新鲜芹菜洗净，榨汁，加入白糖调味而成。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，芹菜汁清香浓郁，可以直接饮用。芹菜是一种营养价值很高的蔬菜，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁、钠等20多种营养元素。蛋白质和磷的含量比甜瓜高一倍，铁的含量比番茄高20倍。

而且芹菜在中国种植历史悠久，种植面积大，是中国人常吃的蔬菜之一。

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