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怎么炒茄子才好吃? 怎样炒茄子好吃

2023-04-16 03:52:32美食漂亮的斑马

有关怎么炒茄子才好吃?和怎样炒茄子好吃的知识相信很多人都不甚了解,今天六月小编为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!内

有关怎么炒茄子才好吃?和怎样炒茄子好吃的知识相信很多人都不甚了解,今天六月小编为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来看下吧!

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一、怎么炒茄子才好吃?

一、怎么炒茄子才好吃?

做法1食材准备:主料:茄子400g辅料:50g肉丁;调料:料酒、葱花、姜末、蒜泥、盐、糖、醋。调料:植物油30g制作步骤1、茄子洗净切片,放入沸水中焯3-5分钟,捞出备用。2、锅中热油,放入葱、蒜、姜末和肉丁,加入料酒。翻炒一会,再放入茄子、盐、糖、醋,然后出锅。注意事项:

茄子不要去皮。它的价值在于皮肤。茄子皮含有维生素B,维生素B和维生素C是很好的搭档。我们获得足够的维生素C,在代谢过程中需要维生素B的支持。[2]

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