这道营养、简单、美味的沙拉食谱来自佛教厨师的素食舒适烹饪食谱,混合了浓郁、咸和甜味。您需要什么:2 个中等大小的红薯,去皮并切丁4
这道营养、简单、美味的沙拉食谱来自佛教厨师的素食舒适烹饪食谱,混合了浓郁、咸和甜味。
您需要什么:
2 个中等大小的红薯,去皮并切丁
4 汤匙橄榄油,分成
两份 ½ 茶匙盐
¼ 茶匙黑胡椒
2 汤匙酱油
1 汤匙枫糖浆
1 汤匙苹果醋
1 汤匙全麦芥末
3 杯芝麻菜
1 罐(14 盎司)绿扁豆,冲洗并沥干
你做什么:
将烤箱预热至375度。在烤盘上涂上少许油脂。将红薯放入一个中等大小的碗中,淋上 2 汤匙橄榄油、盐和胡椒。
将红薯铺在准备好的烤盘上,烘烤 30 分钟或直至红薯变软并出现斑点。搁置。
在一个大碗中,搅拌剩余的橄榄油、酱油、枫糖浆、苹果醋和全麦芥末。加入芝麻菜、扁豆和烤红薯。搅拌均匀,即可食用。
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