夏季是一个美食的季节,各种新鲜的水果和蔬菜都在这个季节里面成熟。夏季菜谱大全及做法如下:1 凉拌黄瓜:将黄瓜切成细条,加入蒜末、盐
夏季是一个美食的季节,各种新鲜的水果和蔬菜都在这个季节里面成熟。夏季菜谱大全及做法如下:
1. 凉拌黄瓜:将黄瓜切成细条,加入蒜末、盐、醋、糖、生抽、香油等调料拌匀即可。
2. 西红柿炒鸡蛋:将西红柿切成小块,鸡蛋打散备用。锅中放油,加入西红柿翻炒,加入鸡蛋翻炒至熟。
3. 爽口凉面:将面条煮熟后放入冰水中冷却,加入黄瓜丝、胡萝卜丝、豆芽、鸡蛋、香菜等配料,淋上酱汁即可。
4. 烤鸡翅:将鸡翅洗净,加入盐、黑胡椒粉、孜然粉、姜末、蒜末、生抽、料酒等调料腌制30分钟,放入烤箱中烤至金黄色即可。
5. 水果沙拉:将西瓜、葡萄、草莓、蓝莓等水果切成小块,加入蜂蜜、柠檬汁、薄荷叶等调料拌匀即可。
6. 烤茄子:将茄子切成片,加入盐、黑胡椒粉、橄榄油等调料腌制30分钟,放入烤箱中烤至软烂即可。
7. 清炒豆芽:将豆芽洗净,锅中放油,加入蒜末煸炒,加入豆芽翻炒,加入盐、鸡精等调料即可。
8. 烤玉米:将玉米去皮,涂上黄油,撒上盐和黑胡椒粉,放入烤箱中烤至金黄色即可。
9. 凉拌海带丝:将海带丝用开水焯烫后捞出,加入蒜末、盐、醋、糖、生抽、香油等调料拌匀即可。
10. 烤羊肉串:将羊肉切成小块,加入盐、孜然粉、辣椒粉、姜末、蒜末、料酒等调料腌制30分钟,串在烤架上烤至金黄色即可。
以上是夏季菜谱大全及做法,希望大家可以尝试一下,享受美食的同时也保持健康。
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