藕粉怎么吃养胃？ 藕粉养胃还是伤胃

有关藕粉怎么吃养胃？和藕粉养胃还是伤胃的知识相信很多人都不甚了解，今天六月小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、藕粉怎么吃养胃？

二、胃酸过多可以吃藕粉吗?

一、藕粉怎么吃养胃？

藕粉本身具有益胃健脾、养血止泻的作用；食用后还能在胃部形成一层保护膜，所以更适合胃病患者食用。但是莲藕淀粉很难消化，不能多吃，否则容易阻碍肠胃。普通莲藕淀粉也可以做粥，还有很多食物作为辅料，是很好的滋补品。藕粉有很好的消炎和收敛作用。

二、胃酸过多可以吃藕粉吗?

胃酸和胃酸过多可以适量喝藕粉。预防：饮食规律规律，低脂低盐饮食，少吃豆制品、花生制品和甜食，戒烟限酒，戒刺激性食物，禁浓茶咖啡，少喝冷饮，注意休息，不要熬夜，放松心情，不要急躁。可以吃！这对胃酸过多的患者大有好处.具有益血止血、调中开胃的功效。治虚损血，泄泻少食。

【大师讨论】《纲目》莲藕只含奶粉食用，使人强身健体，延年益寿，却不知其功能更专于益血止血。所有的病都不是禁忌，都可以服用。强碱性：莲藕淀粉(纯)引起胃酸分泌增加的原因主要有以下几个方面：(1)与遗传有关的体质因素。(2)胃黏膜壁细胞长期受到刺激和兴奋，如：副交感神经长期兴奋，持续产生乙酰胆碱。

胃泌素细胞(G细胞)分泌的胃泌素过高，如G细胞对H(氢离子)的抑制反应迟钝；胃窦粘膜接触蛋白质分解产物，胃窦肿胀引起胃泌素增加。(3)壁细胞的反应性或总数增加。即使壁细胞总数正常，高胃酸分泌也可损伤粘膜。(4)当十二指肠粘膜释放某些激素的功能下降时，胃酸和胃泌素的分泌也可增加。

可见，胃黏膜壁细胞整体增多和神经内分泌功能紊乱是引起胃酸分泌增多的主要因素，也是十二指肠溃疡形成的基础。养胃1、从日常做起，一日三餐至少要定时定量。最好给自己定一个时间表，然后严格遵守。

同时也会对睡眠时间产生影响，因为有些晚睡晚起的人早餐和午餐都是一起吃的，这个习惯一定要改。并不是晚上吃夜宵就能弥补的，因为人的生物钟虽然可以来回移动，但始终是在一定的范围内，不可能有太大的差别。不信的话可以去查一下关于人体生物钟的资料。

2、一般消化功能不好的人，吃一点点就会有饱腹感，吃多一点肚子就会胀大，尤其是晚上吃多了，会因为肠胃滞胀而影响睡眠。硬的、纤维状的东西很难消化。所以建议少吃多餐。如果不是吃饭时间，可以补充一些食物，但不宜过多。一定要记住，这不是晚餐，晚餐要照常吃。

食物以软而松为主，一些坚韧爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。最好饭前喝汤，饭后喝也会增加消化困难。睡前两三个小时最好不要吃东西，否则容易影响睡眠。如果觉得空，可以多喝水。3、有胃病的人要戒掉烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料(汽水)、酸辣食物，这些对胃的伤害最大。

胃的脾喜燥恶寒，所以冷饮冰淇淋也一定要戒，食物要趁热，这对大家都是考验，尤其是炎热的夏天。有两种饮料你应该多喝，一种是牛奶，另一种是热水。牛奶可以形成胃的保护膜。最好是每天早上起床后喝一杯牛奶，吃点东西。多喝水，尤其是热水，因为大多数情况下人们会把缺水误认为饥饿。4、豆浆虽然好，但是凉，不能代替牛奶。

5、馒头可以养胃，所以作为主食试试。6、其他蔬菜水果是人体不可或缺的，要充足。但是吃之前最好煮软一点，这样胃会舒服一点。蔬菜和果皮中纤维多，可以适量食用，但不能太多，不容易消化，所以瓜果相对可以多吃一些。

7、有胃病的人不宜饭后运动。最好休息一下，等胃里的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢慢走也有利于消化。总之不适合饭后工作。8、非急性情况下，不建议吃药，因为长期吃药有副作用，而且胃病是一种慢性疾病，短时间内无法治愈。必要时提倡看中医，对养胃特别有效。

9、木瓜适用于脾胃，可作为养胃食品，但对于胃酸较多的人，不要过多使用。而且一定要记住，胃喜燥恶寒。除了冰冷的东西，其他生冷食物如绿豆沙等也不宜过多食用。10、还是那句话，胃病是慢性病，不是短时间能治好的。治本还是要靠“养”，只有从生活习惯的改善上才能获得。我们都需要一个好胃，改变这些习惯很有必要。

胃酸过多的治疗：多吃苏打饼干、焦面包等碱性食物，多喝红茶。对于严重的胃酸过多，可以用生姜和普洱茶煮汤喝。胃酸过多的治疗方法

2、党参、茯苓各9克，陈皮6克，法半夏6克，白术、砂仁各6克，砂仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克，水煎服，每日两次，早晚分开服用，可经常服用，自有奇效。3、神曲、厚朴6克、陈皮5克、黄连2克、枳实3克、豆蔻3克、茯苓9克、鸡内金6克、山药12克、龙胆草1.5克、甘草3克，水煎每日两次，早晚分开服用，具有抑制泛酸和噪音的作用

胃酸过多、胃寒胃痛的小偏方食材：红皮鸡蛋1个、白酒(60度)适量、呋喃唑酮片24片。用法：将鸡蛋打入碗中，加入白酒点燃，使鸡蛋熟或半熟；然后把蛋皮烤熟，磨成细粉(不允许用铁)。如何服用：早上空腹服用鸡蛋！总的来说，胃出血后的饮食问题要掌握以下原则：先吃流质、米汤、藕粉为好，适量喝牛奶。

不要喝太酸太甜的食物，会增加产酸量。吃少量食物，温热饮食，过热的食物可能使胃黏膜血管扩张，不利于止血。应该避免浓茶和浓咖啡。如果食物清淡无味，加一点盐是无害的。出血停止后，可以逐渐增加食物的种类和数量。

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