山楂泡水喝的功效及注意？ 山楂干泡水的禁忌

有关山楂泡水喝的功效及注意？和山楂干泡水的禁忌的知识相信很多人都不甚了解，今天六月小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、山楂泡水喝的功效及注意？

二、山楂干泡水的禁忌有哪些？

一、山楂泡水喝的功效及注意？

山楂饮用水的作用如下一、山楂饮用水可以活血化瘀，特别适合血瘀型痛经患者。二、喝山楂水能有效促进体内胃液分泌，大大提高消化能力。所以山楂泡水有健胃、消食、开胃的作用。三、还能防治便秘。如果已经出现便秘，可以起到很好的作用。四、也能起到很好的化痰作用。

但不要一次喝太多山楂水，以免刺激胃黏膜，引起肠胃不适。

二、山楂干泡水的禁忌有哪些？

山楂的干泡水，脾胃虚寒期间，或者平时有胃病、龋齿、消化性溃疡、服用滋补药物的人，都不能喝。另外，对于经期和孕期的人也不能喝，容易引起月经量和流产。山楂泡水有助于促进消化。山楂含有丰富的维生素、山楂酸和苹果酸，可以健胃、促进消化、改善睡眠。

山楂干以优质大粒果实为原料，呈球形，直径0.8 ~ 1.4厘米，手工切片，晒干而成。表面棕至红褐色，有细皱纹，顶部凹陷，有花萼残留，基部有果梗或已脱落。山楂生于山谷或山地灌木丛中，适应性强，超强抗洪，易栽培，树冠整齐，枝叶繁茂，病虫害少，花果鲜美，也是田间、居家旁绿化的良好观赏树种。

山楂又名山里红、红果、胭脂果，是蔷薇科山里红或山里红的干燥成熟果实，质地坚硬，果肉薄，酸甜适中，风味独特。山楂具有很高的营养价值和药用价值。老年人常吃山楂制品，可增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定，预防动脉粥样硬化。因此，山楂被视为长寿食品。经常吃山楂可以扩张血管，降低血糖和血压，防治心血管疾病和老年心脏病。

用山楂果治疗疾病在中国有着悠久的历史。《唐本草》注意事项：取汁止痢；《本草纲目》注意事项：山楂减肥法，消肉滞等。凡是脾胃虚弱，食物消化不良，胸腹酸痛，腹胀的人，饭后吃两三个极好。中医认为山楂有生津止渴、活血化瘀的作用。而且现代医学的理化研究发现，山楂的药用价值更明显地渗透到血脂领域。

需要注意的是，山楂口感酸，加热后会变得更酸。直接吃了之后要马上刷牙，否则不利于牙齿健康。牙齿酸的人可以吃山楂制品。孕妇不宜吃山楂或(喝干山楂水)以免诱发流产，脾胃虚弱的人、低血糖的人和小孩不宜吃山楂或喝干山楂。

山楂不能空腹吃。山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、柠檬酸等。如果空腹吃，胃酸会急剧增加，对胃黏膜造成不良刺激，使胃饱胀泛酸。如果空腹吃，会增强饥饿感，加重原有的胃痛。另外，干山楂泡水，对于脾胃虚寒，或者有胃病、龋齿、消化性溃疡以及服用滋补药物的人，不能喝干山楂泡水。生山楂中含有的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，难以消化。

胃石如果长时间不能消化，会引起胃溃疡、胃出血，甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生山楂，尤其是肠胃功能较弱的人更应谨慎。医生建议，山楂最好煮熟后再吃。

以上就是关于山楂泡水喝的功效及注意？的知识，后面我们会继续为大家整理关于山楂干泡水的禁忌的知识，希望能够帮助到大家！