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药膳鸡爪怎么做,【药膳鸡爪】药膳鸡爪的做法大全

2023-03-31 21:12:28美食自然的汉堡

药膳鸡爪是一道非常营养的美食,它不仅可以增强人体免疫力,还可以促进血液循环,改善身体健康。下面就来介绍一下药膳鸡爪的制作方法。材料

药膳鸡爪怎么做,【药膳鸡爪】药膳鸡爪的做法大全

药膳鸡爪是一道非常营养的美食,它不仅可以增强人体免疫力,还可以促进血液循环,改善身体健康。下面就来介绍一下药膳鸡爪的制作方法。

材料:

鸡爪500克、红枣10个、枸杞子适量、生姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、清水适量。

步骤:

1.将鸡爪洗净,用开水焯水去除血水和杂质,捞出备用。

2.将红枣洗净,去核,备用。

3.将生姜切成片,葱切成段,备用。

4.将锅烧热,加入适量的油,放入生姜片和葱段,煸炒出香味。

5.将焯好水的鸡爪放入锅中,翻炒均匀。

6.加入适量的料酒,煮至鸡爪变色。

7.加入适量的清水,放入红枣和枸杞子,煮开后转小火炖煮30分钟。

8.加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。

9.最后将药膳鸡爪装盘即可。

小贴士:

1.鸡爪要先焯水,这样可以去除血水和杂质,使得口感更加鲜嫩。

2.红枣和枸杞子可以根据个人口味适量增减。

3.药膳鸡爪可以搭配米饭或者面条食用,也可以当做下酒菜。

总之,药膳鸡爪是一道非常美味又营养的菜品,大家可以尝试着在家里制作一下,享受健康美食的同时,也可以提高自己的厨艺水平。

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