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苦瓜片的做法大全家常,【苦瓜片】苦瓜片的做法大全

2023-03-29 11:12:26美食自然的汉堡

苦瓜是一种非常健康的蔬菜,它富含维生素C、维生素B、钙、铁等营养成分,对人体有很多好处。苦瓜片是一道非常受欢迎的家常菜,下面介绍几种

苦瓜片的做法大全家常,【苦瓜片】苦瓜片的做法大全

苦瓜是一种非常健康的蔬菜,它富含维生素C、维生素B、钙、铁等营养成分,对人体有很多好处。苦瓜片是一道非常受欢迎的家常菜,下面介绍几种苦瓜片的做法。

1. 清炒苦瓜片

材料:苦瓜、葱、姜、盐、油

做法:

1)将苦瓜洗净,去掉两端,切成薄片。

2)将葱、姜切成末。

3)锅中倒入适量油,加入葱姜末煸炒。

4)加入苦瓜片翻炒,加盐调味即可。

2. 炒苦瓜片

材料:苦瓜、葱、姜、盐、鸡精、油

做法:

1)将苦瓜洗净,去掉两端,切成薄片。

2)将葱、姜切成末。

3)锅中倒入适量油,加入葱姜末煸炒。

4)加入苦瓜片翻炒,加盐、鸡精调味即可。

3. 炒苦瓜片蛋

材料:苦瓜、鸡蛋、盐、油

做法:

1)将苦瓜洗净,去掉两端,切成薄片。

2)将鸡蛋打散备用。

3)锅中倒入适量油,加入苦瓜片翻炒。

4)将鸡蛋倒入锅中,翻炒均匀。

5)加盐调味即可。

4. 炒苦瓜片肉丝

材料:苦瓜、瘦肉、葱、姜、盐、酱油、油

做法:

1)将苦瓜洗净,去掉两端,切成薄片。

2)将瘦肉切成丝,葱、姜切成末。

3)锅中倒入适量油,加入葱姜末煸炒。

4)加入瘦肉丝翻炒。

5)加入苦瓜片翻炒,加盐、酱油调味即可。

总之,苦瓜片是一道非常健康美味的家常菜,可以根据自己的口味和喜好进行调味,希望大家喜欢。

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