药膳鸡汤是一道非常营养的汤品,它不仅可以滋补身体,还能够起到很好的保健作用。药膳鸡汤的制作方法也比较简单,下面就来介绍一下药膳鸡汤
药膳鸡汤是一道非常营养的汤品,它不仅可以滋补身体,还能够起到很好的保健作用。药膳鸡汤的制作方法也比较简单,下面就来介绍一下药膳鸡汤的做法及作用。
药膳鸡汤的做法:
材料:土鸡一只、枸杞子、红枣、淮山、黄芪、当归、党参、姜片、盐适量。
步骤:
1.将土鸡洗净,去掉内脏,切成块状备用。
2.将枸杞子、红枣、淮山、黄芪、当归、党参洗净备用。
3.将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,放入姜片,盖上盖子。
4.将炖盅放入蒸锅中,大火蒸2小时左右。
5.最后加入适量盐调味即可。
药膳鸡汤的作用:
1.滋补身体:药膳鸡汤中的各种药材都具有很好的滋补作用,可以帮助身体补充营养,增强体质。
2.补气养血:药膳鸡汤中的当归、红枣等材料都具有很好的补气养血作用,可以帮助身体补充血液,提高免疫力。
3.益肾壮阳:药膳鸡汤中的淮山、黄芪等材料都具有很好的益肾壮阳作用,可以帮助男性朋友提高性功能。
4.美容养颜:药膳鸡汤中的枸杞子等材料都具有很好的美容养颜作用,可以帮助女性朋友保持年轻美丽。
总之,药膳鸡汤是一道非常营养的汤品,它不仅可以滋补身体,还能够起到很好的保健作用。大家可以根据自己的口味和需要来选择不同的药材,制作出适合自己的药膳鸡汤。
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