炒冬瓜是一道非常简单易做的家常菜,以下是一个基本的做法:所需材料:冬瓜(约500克)葱姜蒜适量盐、鸡精适量生抽、料酒、耗油各适量食用油
炒冬瓜是一道非常简单易做的家常菜,以下是一个基本的做法:
所需材料:
冬瓜(约500克)
葱姜蒜适量
盐、鸡精适量
生抽、料酒、耗油各适量
食用油适量
步骤:
冬瓜去皮、去籽,洗净后切成小块备用。
锅中加油,热后放入葱姜蒜爆香。
加入冬瓜块,翻炒几下后加入生抽、料酒、耗油翻炒均匀。
加入少量水(约50ml),加盖焖煮5分钟左右,直到冬瓜软烂。
撒入适量盐和鸡精,再翻炒均匀即可出锅。
炒冬瓜非常清淡可口,营养价值也很高,适合家庭日常食用。可以根据自己的口味添加适量调味料,也可以加入其他蔬菜一起烹饪,增加营养多样性。
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