凉拌豆皮是一道简单又健康的菜肴,以下是一份简单的凉拌豆皮食谱,可以根据个人口味进行调整:所需材料:豆皮 200克胡萝卜 1根黄瓜 1根
凉拌豆皮是一道简单又健康的菜肴,以下是一份简单的凉拌豆皮食谱,可以根据个人口味进行调整:
所需材料:
豆皮 200克
胡萝卜 1根
黄瓜 1根
青红椒各半个
葱花适量
调料:
生抽 2汤匙
醋 2汤匙
白糖 1/2汤匙
辣椒油 1汤匙
麻油 1/2汤匙
盐适量
味精适量
做法:
1.将豆皮浸泡在清水中,将豆皮切成适当大小的条状备用。
2.将胡萝卜和黄瓜切成细条,青红椒切成小块备用。
3.将调料混合在一起,搅拌均匀,做成调味汁备用。
4.将豆皮放入锅中煮沸,煮约1-2分钟后捞出放入冷水中浸泡一会儿。
5.捞出豆皮,沥干水分后放入碗中,加入胡萝卜、黄瓜、青红椒和葱花,倒入调味汁,拌匀即可食用。
小贴士:
豆皮切条后需要先煮一下,这样可以去除豆皮的异味和软化豆皮,使得口感更佳。
豆皮可以根据个人口味加入不同的蔬菜和调料,例如豆腐丝、海带丝等。
调味汁可以根据个人口味适量增减酸甜口味。
在拌入调味汁前,可以先用盐腌制一会儿,这样可以去除豆皮的涩味。
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