西班牙凉菜汤确实是一道冷食最佳的菜肴,但这并不意味着它需要受到不公平对待。添加火烤西红柿(例如《每日纯素备忘单》食谱中的食谱)是获得
西班牙凉菜汤确实是一道冷食最佳的菜肴,但这并不意味着它需要受到不公平对待。添加火烤西红柿(例如《每日纯素备忘单》食谱中的食谱)是获得更深层次咸味风味的快速捷径,无需使用长时间炖煮的浓汤中的黄油或奶油即可增加浓郁度。
您需要什么:
2 汤匙橄榄油
2 磅(4 至 6 个中等大小)西红柿,切丁
½ 个中等大小的红甜椒
,切细切 ½ 个中等大小的红洋葱,切细丁
1 瓣大蒜,切碎
1 罐(15 盎司)番茄酱
½ 杯蔬菜高汤
2 汤匙红酒醋
1 茶匙辣根或芥末酱
2 茶匙酱油
½ 茶匙盐
¼ 茶匙烟熏辣椒粉
¼ 茶匙黑胡椒粉
½ 磅(2 小波斯或 ½ 英式)无籽黄瓜,切细块
2 汤匙新鲜罗勒,切成薄片
你做什么:
将烤箱预热至400度。将油淋在半个烤盘上,倾斜烤盘以完全覆盖底部。加入西红柿、胡椒、洋葱和大蒜,搅拌均匀。放在烤箱中央架上烤 35 到 40 分钟,每 15 分钟左右彻底搅拌一次,直到蔬菜变软、芳香四溢、边缘轻微烧焦。让其完全冷却。
将所有材料转移到一个大水罐中,加入番茄酱、蔬菜高汤、醋、辣根、酱油、盐、辣椒粉、胡椒和黄瓜。轻轻搅拌混合。
让汤在冰箱中静置至少 1 至 3 小时,或直至完全冷却。食用前加入新鲜罗勒,冷藏后享用。
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