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纯素脆豆腐帕尔姆融化三明治

2024-01-18 08:59:15美食自然的汉堡

这道美味的三明治食谱出自《素食六姐妹日常食谱》, 制作起来超级简单,即使是对豆腐最怀疑的食客也会满意。您需要什么:1块(16盎司)特硬

这道美味的三明治食谱出自《素食六姐妹日常食谱》, 制作起来超级简单,即使是对豆腐最怀疑的食客也会满意。

纯素脆豆腐帕尔姆融化三明治

您需要什么:

1块(16盎司)特硬豆腐,沥干,纵向切成8块,并压上

不粘烹饪喷雾

面包屑:

¼ 杯面粉

⅓ 杯原味不加糖豆奶

1 杯纯素面包糠面包

屑 ½ 茶匙洋葱粉

½ 茶匙大蒜粉

½ 茶匙干牛至

⅛ 茶匙干百里香

¼ 茶匙干迷迭香

¼ 茶匙干鼠尾草

¼ 茶匙干罗勒

¼ 茶匙盐

⅛茶匙黑胡椒

用于组装:

4 个(6 英寸)纯素三明治卷

1 杯纯素番茄酱,分装

1 杯纯素马苏里拉奶酪丝,分装

1/4 杯纯素帕尔马干酪,分装

你做什么:

将烤箱预热至 400 度,并在烤盘上喷洒不粘烹饪喷雾。

对于面包屑,在一个小碗中混合面粉和牛奶。在一个单独的小碗中,加入剩余的面包屑成分并搅拌。将每片豆腐浸入面粉混合物中,然后涂上panko,将每片豆腐完全涂上,然后放在准备好的烤盘上。

用不粘喷雾喷豆腐。烘烤 40 分钟,中途翻转并再次在两面喷洒烹饪喷雾。从烤箱中取出,保持烤箱打开,放在一边。

组装时,在每个法棍面包片的内部涂上 1/4 杯番茄酱,然后在上面均匀地撒上 1/4 杯马苏里拉奶酪和 1 汤匙帕尔马干酪。在每个三明治中添加两片烤豆腐。将其敞口放在未抹油的烤盘上,烘烤 5 至 7 分钟,直至面包酥脆且奶酪融化。立即上菜。

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