纯素墨西哥式黑豆碗

这款营养丰富的碗中的奶油调料来自 《你的超级生活》食谱，将针叶樱桃粉(维生素 C 含量最高的天然来源之一)与新鲜而辛辣的香菜结合在一起。虽然它是可选的，但它提供了一种健康促进剂，很容易隐藏在这顿饭的清爽奶油调料中。

您需要什么：

碗用：

½ 杯新鲜或冷冻玉米

1 个罗马番茄，切块

3/4 杯黑豆

½ 头生菜，切碎

½ 红甜椒，切块

1 根葱，切片

2 汤匙南瓜籽

调料：

½ 杯原味、不加糖杏仁或大豆酸奶

1 个酸橙皮碎和果汁

1/3 杯新鲜香菜，切碎

½ 茶匙大蒜粉

½ 茶匙辣椒粉

½ 茶匙针叶樱桃粉，可选

½ 茶匙盐

你做什么：

1.对于碗，在一个大碗中，混合所有成分。

2.对于调料，在一个中等大小的碗中，混合所有成分并搅拌混合。添加到碗混合物中并搅拌混合。