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红薯是这些美味且营养丰富的布朗尼蛋糕中的明星

2024-01-09 09:05:32美食自然的汉堡

这些来自《So Vegan in 5》食谱的布朗尼蛋糕粘稠、软糖,完全无法抗拒,来自So Vegan背后的团队,采用简单、优质的原料制成,在传统美

这些来自《So Vegan in 5》食谱的布朗尼蛋糕粘稠、软糖,完全无法抗拒,来自So Vegan背后的团队,采用简单、优质的原料制成,在传统美食的基础上带来健康的变化。

红薯是这些美味且营养丰富的布朗尼蛋糕中的明星

您需要什么:

1 磅红薯,去皮并切成 3/4 英寸厚的圆形

1⁄3 杯椰子油,再加上更多的油脂

5 盎司黑巧克力

1 杯面粉

3⁄4 杯糖

⅛ 茶匙盐

你做什么:

在煮沸水的平底锅中,放入钢制蒸笼。加入红薯,盖上盖子,蒸20分钟,或直至红薯变软。放在一边稍微冷却。

将烤箱预热至400度。在 8 x 8 英寸的方形烤盘上涂上椰子油,并在烤盘底部铺上羊皮纸。

将椰子油和巧克力放入置于一锅沸水中的耐热碗中,偶尔搅拌直至巧克力融化。将甘薯、面粉、糖和盐放入食品加工机中。加工直至完全混合,然后将混合物转移到准备好的烤盘中,均匀涂抹。

烘烤 40 分钟,或直至牙签插入中心后拔出时是干净的。从烤箱中取出,用刀在布朗尼蛋糕的边缘划一圈,以确保它不会粘在侧面。让布朗尼在锅中稍微冷却,然后从锅中取出并切成 9 块即可食用。趁热食用。

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