黄花菜鸡蛋汤的做法步骤，黄花菜鸡蛋汤的家常做法

很多朋友对黄花菜鸡蛋汤的做法步骤不是很了解，六月小编刚好整理了黄花菜鸡蛋汤的家常做法这方面的知识，今天就来带大家一探究竟。

菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 工艺：煮黄花菜鸡蛋汤的制作材料：主料：鸡蛋100克辅料：黄花菜20克,猪肉(瘦)80克调料：盐3克,酱油5克黄花菜鸡蛋汤的做法：1. 先将黄花菜用冷水洗净2. 并将猪瘦肉切成片3. 在锅中加水1000克，煮沸，投入猪瘦肉稍沸。

再加入黄花菜4. 然后倒入已打散的鸡蛋浆，再煮沸5. 加入精盐、酱油即成健康提示1. 黄花菜，又名金针菜。

性味甘平2. 有补虚下乳，平肝利尿，消肿止血的功效3. 猪瘦肉。

鸡蛋滋阴补血，益智健脑，滋而不腻。

补而不燥，性平味甘，久食无伤4. 适用于身体虚弱、神经衰弱、肝血不足、产后乳少、尿路感染、大便带血等症5. 此外。

据研究，黄花菜中含磷罗多，对神经系统有滋补作用6. 经常用脑的知识分子。

大、中、小学生，经常食用这道汤，对身体大有好处食物相克鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

以上知识分享希望能够帮助到大家！