低聚乳糖与低聚果糖哪一个好些? 低聚果糖和低聚半乳糖

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一、低聚乳糖与低聚果糖哪一个好些?

二、糖尿病可吃含低聚果糖和低聚半乳糖吗

一、低聚乳糖与低聚果糖哪一个好些？

低聚半乳糖(GOS)是一种具有天然特性的功能性低聚糖。在自然界中，它是一种具有天然性质的功能性低聚糖，在人类母乳中含量丰富。婴儿体内双歧杆菌菌群的建立很大程度上取决于母乳或奶粉中的GOS成分。

低聚果糖是一种天然活性物质，是一种新型甜味剂，具有调节肠道菌群、增殖双歧杆菌、促进钙吸收、调节血脂、免疫调节、抗龋齿等保健功能。因此，低聚果糖在奶粉中对改善口感起着更重要的作用。

二、糖尿病可吃含低聚果糖和低聚半乳糖吗

高纯度的低聚果糖和低聚半乳糖可供糖尿病人食用，但目前国内低聚果糖已经产业化，高纯度的低聚半乳糖很少。

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