《Stylecraze》杂志列出了高跟鞋可能造成健康风险的几种方式。收缩血管穿高跟鞋时，所呈现的形状会将你的脚挤压到不自然的位置，同时也会让
《Stylecraze》杂志列出了高跟鞋可能造成健康风险的几种方式。
收缩血管
穿高跟鞋时，所呈现的形状会将你的脚挤压到不自然的位置，同时也会让你感到舒适。脚上的这种压力会限制血液流动，在极端情况下可能会导致血管破裂并增加静脉曲张的风险。
可能会导致脚踝扭伤
最好在平坦的地面上行走，而不是在崎岖不平的道路和人行道上行走，因为这可能会导致不幸的事故，例如滑倒和扭伤脚踝。这种跌倒还可能导致脚踝骨折、肘部和膝盖擦伤。建议您每天远离高跟鞋，以免造成不适。
小腿酸痛
穿高跟鞋也会影响小腿。它可能导致静脉突出，从而导致极度疼痛。
可能会导致腰痛
高跟鞋无法为您的双脚提供所需的全面支撑，并且可能导致重量分布不均，从而引发下背部酸痛和疼痛。获得委员会认证的骨科手动物理治疗师戴夫·坎迪博士说：“当你穿高跟鞋时，它会让你的重心前移。为了保持平衡，你必须拱起你的下背部。反过来，这会压缩你的下背部关节，并使你的背部伸肌僵硬。”
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