按摩和整体疗法如何帮助癌症患者减轻疼痛

按摩和水疗通常被认为仅仅是人们在生活压力大时想从日常生活中抽出一点时间进行的放松疗法。

然而，有科学证据证明它们不仅仅是那样。

《国际临床医学杂志》的循证研究现已证实许多古代文化所知晓的道理——按摩和触摸疗法可以在人体整体治疗中发挥重要作用。

研究发现，整体疗法可以减轻癌症疼痛，并且在缓解许多患者所经历的术后疼痛方面尤其有效。

按摩疗法等非药物治疗癌症疼痛的方法越来越多地受到医生的推荐和患者的欢迎。

整体护理包括结合传统医学和补充医学，例如化疗和针灸，以帮助治疗患者。

在美国，德克萨斯大学MD安德森癌症中心的综合医学项目于1998年成立，是倡导这种整体治疗方法的最大项目之一。

化疗和放射疗法等医学疗法可用于帮助对抗癌症，但它们的一些副作用可能难以忍受。

癌症相关疲劳会对生活质量产生重大负面影响，包括影响情绪和降低应对康复的能力。整体疗法已被证明可以减轻癌症患者的疲劳，并改善他们的生活质量。

针灸有助于缓解疼痛、疲劳、恶心、抑郁、焦虑和睡眠问题，而使用花草精油有助于改善情绪和精神健康。

一些精油有助于减轻放射和化疗治疗引起的恶心、焦虑和压力。

可以在轻度按摩时将精油涂抹在身体上，也可以在病人的房间里放置扩散器，让病人吸入香气。这两种方法都有助于减轻压力，并具有镇静作用，从而减轻疼痛。

神经精神病学家 Frans Hugo 博士解释说，皮肤上的神经末梢将皮肤上的触觉转化为电脉冲，再传送至大脑。

“冲动到达感觉皮层，并在这里进一步处理。房间的气氛、宜人的气味，或许还有某个特别的人，都会激活边缘系统，也就是大脑的情感部分。

“这里涉及一种叫做多巴胺的化学物质。多巴胺的释放与轻度欣快感有关，因此感觉皮层的触觉与边缘系统的这种欣快感有关，”

在开普敦的 Groote Schuur 医院，实施了“袋鼠护理”项目，即让早产儿在一天中的部分时间里进行肌肤接触，而不是将他们关在恒温箱中，该项目也取得了类似的效果。

研究还表明，接受按摩的婴儿和学龄前儿童比未接受触摸治疗的儿童学习效率更高。

开普敦创伤中心的戈登·艾萨克斯博士解释说，按摩可以成为治疗或其他医学治疗非常有帮助的辅助手段。

“当人们受到心理创伤时，他们的身体会承受巨大的压力。按摩是一种让顾客集中精力放松的过程，为他们提供超越心理创伤的机会”。