地中海饮食有助于儿童和青少年的心血管健康

根据 7 月 12 日在 JAMA Network Open上在线发表的一篇评论，以地中海饮食 (MedDiet) 为基础的干预措施有助于儿童和青少年的一些心血管健康措施。

厄瓜多尔基多美洲大学的 José Francisco López-Gil 博士及其同事进行了系统的文献综述，以评估基于地中海饮食的干预措施对儿童和青少年心脏代谢健康生物标志物的影响。

基于九项随机对照试验(577 名参与者;平均年龄 11 岁)的数据，研究人员发现，与对照组相比，基于 MedDiet 的干预措施与收缩压(平均差异，-4.75 毫米汞柱)、甘油三酯(平均差异，-16.42 毫克/分升)、总胆固醇(平均差异，-9.06 毫克/分升)和低密度脂蛋白胆固醇(平均差异，-10.48 毫克/分升)的降低显着相关，以及高密度脂蛋白胆固醇(平均差异，2.24 毫克/分升)的增加。在研究的其他生物标志物中未发现显著相关性，包括舒张压、葡萄糖、胰岛素或胰岛素抵抗的稳态模型评估。

作者写道：“这些发现强调了以地中海饮食为基础的干预措施作为优化儿童和青少年心脏代谢健康的有用工具的相关性。”