推荐用于治疗瘀伤头痛和扭伤的3种常见精油是什么

如今，找到一种自然的方法来解决所有问题已成为一种普遍需求。精油是最受欢迎的天然疗法之一，在家中使用起来非常方便。它们被用来治疗瘀伤、压力、焦虑、身体疾病和许多美容问题。由于这些油具有很好的治疗功效，让我们来看看用于治疗瘀伤、头痛和扭伤的3 种油。

Blossom Kochhar 博士分享了 3 种常见的油：

薰衣草精油薰衣草精油是最受欢迎的精油之一，也被称为“万能精油”，因为它有多种用途。它通常被用作冰块等产品的天然替代品，因为使用冰块有时会很痛苦。薰衣草油通常用于瘀伤，尤其是患有湿疹的儿童。它具有抗菌作用，用薰衣草油治疗可能会加快愈合时间，减少发生细菌感染的机会。一项研究发现，吸入薰衣草精油可能是一种有效且安全的缓解头痛的方法，尤其是对那些患有偏头痛的人。然而，在尝试任何替代疗法治疗疼痛和酸痛之前，一定要咨询医生。

柠檬草精油柠檬草精油具有极佳的镇痛功效，有助于缓解疼痛。它可以减轻瘀伤部位的肿胀。这进一步有助于瘀伤更快愈合。柠檬草精油还可以通过麻痹受伤部位来减轻疼痛。柠檬草可用于治疗任何头痛，无论头痛是由过敏、激素还是压力引起的。在太阳穴上滴几滴稀释的精油可以缓解头痛。柠檬草精油对对薄荷油(另一种天然头痛药)敏感的人特别有用。

玫瑰果油您可能已经非常清楚玫瑰果籽油的惊人治疗价值。迷迭香以其独特的香味而闻名，是松树和柠檬的混合，其芳香特征尤其明显，尤其是当叶子被压碎时。这种精油也拥有悠久的天然治疗历史，具有治疗头痛、增强免疫力等功效。这种天然精油在治疗瘀伤方面效果惊人。只需几滴，它就能减轻瘀伤引起的疼痛和肿胀。此外，它还可以治愈伤口、痤疮和其他轻微的皮肤问题。