Joseph Jacobs博士推出新书不再疼痛终结慢性疼痛的7个秘诀

著名物理治疗师、ASTR(一种从源头治疗疼痛的新疗法)的发明者、ASTR研究所的创始人Joseph Jacobs博士自豪地宣布发布他的开创性新书《不再疼痛——结束慢性疼痛的 7 个行之有效的秘诀》。这本全面的指南现已在亚马逊上以平装和 Kindle 格式发售，可帮助人们摆脱慢性疼痛的困扰，重新开启新生活。

美国疾病控制与预防中心2023年发病率和死亡率周报发表的研究估计，超过5100万人(超过20%的美国成年人)患有慢性疼痛。

在他的书中，雅各布斯博士 分享了改变他自己和无数患者生活的技巧。这些策略得到了 45 多项研究的支持，提供了克服慢性疼痛、疲劳、头痛和偏头痛的基本工具。“我与慢性疼痛和癌症的个人经历激励我开发 ASTR，”雅各布斯博士解释道。“这本书概括了多年的研究和临床实践，旨在提供有效的疼痛缓解。”

ASTR，即高级软组织松解术，是一种生物心理社会模型，通过解决以下问题从源头治疗疼痛：

疤痕组织

筋膜限制

炎

营养

姿势

人体力学

人体工程学

生活方式的改变

练习

《不再疼痛——结束慢性疼痛的 7 个有效秘诀》 提倡采用综合方法来管理疼痛，将物理疗法、营养和身心技术结合起来。雅各布斯博士以简单、直接的方式呈现复杂的医疗信息，为读者提供易于理解和应用的循证指导。

读者还可以获得额外材料，包括缓解疼痛的视频提示和在线案例研究，进一步支持他们走向无痛生活。这本书不仅适合患有慢性疼痛的人，也适合任何有兴趣通过整体健康实践改善整体健康状况的人。对于寻求替代疼痛管理方法的医疗专业人士来说，这也是一个宝贵的资源。

“不要让疼痛控制你——今天就开始你的康复之旅吧，”雅各布斯博士敦促道。“读这本书，开启无痛生活之路。”

关于Joseph Jacobs博士

Joseph Jacobs博士，DPT、ACN、BPT、ASTRs，是一位著名的物理治疗博士、高级临床营养师、功能医学从业者，也是 ASTR(高级软组织释放)的发明者。Jacobs 博士是一名癌症幸存者，拥有八项专利，他的职业生涯致力于彻底改变疼痛缓解方式。他为世界各地的医生提供培训，并曾在TEDx 演讲 和各种杂志上发表过文章。