排卵期怎么算最准确的？ 排卵期怎么算最准确的

有关排卵期怎么算最准确的？和排卵期怎么算最准确的的知识相信很多人都不甚了解，今天六月小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、排卵期怎么算最准确的？

二、月经总是推迟怎么算排卵期最准确,月经前几天算排卵期

三、最正确计算排卵期的方法？

一、排卵期怎么算最准确的？

如果月经规律，可以用公式计算排卵期。如果月经不规律，就没办法计算了。下次月经来潮前14天是排卵日，排卵日的前5天和后4天加起来10天为排卵期，但不确定哪天排卵。如果想知道，只能去医院b超下监测排卵。

二、月经总是推迟怎么算排卵期最准确,月经前几天算排卵期

每个月的月经都不一样，有些女性比较粗心，可能意识不到这些变化。月经有很多问题，其中一个就是月经推迟，如何计算女性的排卵期成为了一个难题。那么，月经总是推迟的情况下，如何计算排卵期呢？现在请跟我去第一个水晶区，但只是看一看。

月经总是推迟。如何计算最准确的排卵期？月经不正常。排卵期的计算公式为：排卵期第一天=最短月经周期天数减18天；排卵的最后一天=最长月经周期的天数减去11天。指导：因为你月经不规律，提示排卵也紊乱。建议来源于月经后第10天(从末次月经第一天算起)去医院妇科做b超检测排卵。

如果月经不是很规律，测排卵期有几种方法：1。基础体温有助于监测排卵日期。每天早上6 ~ 7点用体温计测量体温，用曲线记录。月经周期准确的女性回答月经周期第14天左右，排卵时体温会下降，第二天会急剧上升，温差在0.5摄氏度左右。排卵通常发生在基础体温升高的前一天。

月经不调的原因包括：内分泌失调、激素水平异常、子宫卵巢功能异常、炎症表面铁感染等。月经不调会影响卵泡发育和排卵，进而影响生育。治疗月经不调，首先要检查月经不调的原因，这样才能彻底根治，后期再监测测量卵泡，指导你生个好宝宝。

月经前几天算排卵期。一般月经周期为28天，排卵期在月经周期的中期，即下次月经前14天左右。正常情况下，卵子不怀孕也能存活，但是简单的表太长了，就是第一天14、15、16。1.宫颈粘液零点法

女性宫颈腺体多，受卵巢分泌的雌激素和孕激素影响，所以周淑诺的分解有全粒变化。观察宫颈粘液的数量、性质、粘稠度和粘液结晶情况，可以间接了解卵巢的功能。2.排卵疼痛法

从远半端口排出的胚珠每月从一个卵巢排出一次，游向输卵管，这是一个动态的过程。如果出血部位正好与腹膜相对，可产生刺激不适和隐隐作痛的感觉。当然，看迅刚出拳点，每个人的痛苦并不完全一样。有的只是一侧腰部酸痛，有的只觉得腰部疼痛，有的没什么感觉。

如果注意到自己有这种感觉，可以根据以往的经验，关注下一个排卵期前后的感受，预测自己的排卵日来个快笑预约，然后安排怀孕的时机。

3.日历法月经规律的女性可以自己计算排卵期。一般来说，排卵日期在下次月经前14天左右。如果你能据此计算和安排你的性生活，你可能会怀孕。

三、最正确计算排卵期的方法？

只根据月经周期来计算时尚不能排卵的日期，有哪些呢？本文是我的资料，仅供参考。1、阿基诺法阿基诺法又叫数学公式法，即从月经周期的最后一天* * *也就是下次月经的第一天* * *往前推14到15天就是排卵日。如果下次月经来潮的日子是第n天，那就排这一次。鸡蛋日是第n-14天。

虽然每个人的月经周期长短不一样，但即使是同一个人，大多数人的黄体期寿命也是14天，是不变的。月经周期的变化是由不同的卵泡期引起的。所以我们可以简单的用数学公式预测排卵日期。2、宫颈粘液法宫颈粘液会出现在整个月经周期中，它有细微的周期性变化。

我们知道宫颈的子宫内膜腺细胞可以分泌粘液，粘液的分泌量和理化性质有明显的周期性变化。月经刚过，粘液分泌量逐渐增多，逐渐变得稀薄透明，类似蛋清，排卵前达到高峰。也可以说粘液量最多的那一天排卵的概率最高。此时，将手指伸入* * *深处，触摸一些从子宫颈流出的粘液，可拉成细丝，最长10厘米。

排卵后，在黄体酮的作用下，粘液分泌明显减少，粘稠浑浊，延展性差，拉丝时易断。了解粘液的变化规律。如果每天晚上观察记录黏液的状态，就很容易找到自己的排卵日。3、中间痛法有些人在两次月经中间感到小腹疼痛，刚好相当于排卵前的时间，称为中间痛或排卵痛。

一些专家调查发现，百分之九十七的中间疼痛是在排卵前感觉到的。所以，如果出现中间痛，可以考虑24小时内排卵。这种方法对某些人来说可能是最简单的，但缺点是少部分人没有中间痛，无法使用这种方法。4、基础体温法所谓基础体温，是指早上醒来，身体保持安静，心情平静时的体温。在月经周期中，基础体温周期性变化。

月经和卵泡期后基础体温较低，排卵后卵巢内形成黄体，产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢，使体温上升0.3-0.5，直到月经前1-2天或月经第一天，体温才降至原来水平。因为人的体温会因为一些原因发生变化，所以测量时需要有正常的生活规律，每天睡眠要保持6小时以上，每天测量时间大致相同。

具体方法：每晚睡前将体温计扔在秤下，第二天醒来，不要说话，拿起体温计，放在舌下测试五分钟。应该从月经第一天，也就是月经来潮的那一天算起。记录每天测得的体温，做一个基本的体温计。也可以去医院买专门的基础温度表，按照说明一个一个标注温度。在正常月经周期中，每天测得的基础体温被画成一条线，呈双相曲线。

如果没有排卵，基础体温呈单相曲线，没有上升和变化。正常排卵的女性，体温升高后应持续12-14天。这个表格很有用。可以用来指导避孕和怀孕，帮助诊断怀孕，帮助诊断月经失调。基础体温上升4天后即可确定排卵，从这个时间到月经前10天的这段时间称为安全期。基础体温升高前后的2-3天是排卵期，容易怀孕称为易孕。掌握了这个规律，就能很好地指导避孕和怀孕。

5、排尿法可以在医生的指导下通过b超监测卵泡。当卵泡长到1.8 cm左右时，每2-4小时测一次尿LH，出现峰值时可认为是尿LH的一个峰值。排卵发生在高峰后的12-24小时内。如果不方便监测卵泡，可以在排卵前两天测尿LH，间隔时间可以长一些。当尿LH值明显升高时，可每2-4小时监测一次。

该方法半定量、简单、经济、无损、便于自我监测。计算女性排卵期的方法有很多。下面介绍四种常见的计算排卵期的方法。

1、排卵期疼痛感受法有些女性在月经之间的某一天会感到一个小腹有轻微的疼痛，但过一段时间就会过去，体检也没有异常。这很可能是排卵痛，主要是排卵过程引起的，从中可以准确计算出排卵日期。

2、基础体温测量法健康人的体温在不同时间会有微小的变化，成年女性的体温会随着月经周期而波动，尤其是在排卵日，所以可以通过测量基础体温来推算排卵期。具体方法是连续几天早上醒来后用体温计测量舌头的温度，然后记录下来。

一般来说，女性在排卵前体温略有波动，排卵当天基础体温会突然降低，排卵后又会升高，一直保持到再次发生月经来潮。3、排卵试纸检测方法除了早孕试纸，排卵试纸可能是女性最常用的。因为操作简单，给了很多女性希望。试纸会逐渐呈现阳弱阳强的特点。

不过比起早孕试纸，排卵期试纸更需要严格按照说明书使用，而且为了推算结果准确，最好能够保留一个周期内的所有试纸进行颜色深浅的对比，确定准确的时间。另外，还要注意这种试纸和早孕试纸不同，不能使用晨尿。 4、月经周期推演算法 通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。

计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后推算天数。比如，某女此前几个月月经周期最长为30天，最短为28天，则排卵期第一天=28天减18天=10天，排卵期最后一天=30天减11天=19天，也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天，最后一天是本次月经来潮的第19天。

排卵期的3种计算方法 1、基础体温的测量法 基础体温是早晨醒后未做任何活动时，在床上测得的体温，它间接反映卵巢的功能。排卵前基础体温比正常体温低，在排卵时体温持续下降0.1-0.2，排卵后体温立即升高0.3-0.5，一直到月经来潮前；来潮前1-2天，体温又会下降。此即所谓的双相曲线，表示有排卵。如体温始终接近同一水平，称单相曲线，表示无排卵。

好网我提示：受测者必须睡眠6-8小时后测，每日把所测资料记录在座标纸上，连续测量2-3个月经周期。 2、白带的观测法 正常情况下，白带的质和量随月经周期变化。来完月经后，白带色白、量少，呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时，由于宫颈腺体分泌旺盛，白带增多，透明、微粘、似蛋清样。排卵2-3天后，白带变混浊，粘稠而量少。

月经前后，因盆腔充血， *** 粘膜渗出物增加，白带常常增多。 3、比林斯法 比林斯法是自我观察宫颈粘液并预测排卵的方法。自月经干净后到排卵日，宫颈粘液有一系列的动态变化： 外观：由混浊变为半透明，直至透明。 量：由少到中、直到多。 拉丝度：即粘液拉成丝状的长度，由不能拉丝，一拉即短，到逐渐拉长，直至可以拉到10cm左右。

外阴：自我感觉由干燥转为潮润，最后为滑。 每晚临睡前用手纸擦一下*** 口***不要擦入*** 内***，观察手纸上粘液透明度、量、拉丝度***用空白手纸轻贴手纸上的粘液慢慢拉长***，并把外阴的感觉***干燥或溼或滑***一并记录下来。滑的感觉可能持续1-3天。

润滑感最后一天称为“粘液高峰日”，粘液高峰日一般出现在排卵前9天***排卵前2天至排卵后3天***，月经过后开始产生第一天到“粘液高峰日”最后第三天视为可孕期，其余为安全期。通过观察子宫颈粘液和外阴的感觉来推测排卵日的方法被称为“比林斯自然避孕法”。

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