中医减肥偏方一周瘦20斤 中医有没有可以减肥的办法

有关中医减肥偏方一周瘦20斤和中医有没有可以减肥的办法的知识相信很多人都不甚了解，今天六月小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

内容导航：

一、有没有老中医可以告诉怎样正确排毒减肥？维汝堂的可以吗？

二、中医减肥偏方一周瘦20斤

一、有没有老中医可以告诉怎样正确排毒减肥？维汝堂的可以吗？

我不是中医，我是中医。要想正确排毒，首先要了解排毒的通道和排毒的公式：1-肠道-回答-大便2-尿道-尿液3-呼吸道-呼吸4-皮肤-出汗(有一点呼吸)5、6来源于-血管、淋巴管-把毒素垃圾带到肝脏在循环中分解，最后就不一样了。这个时候再考虑如何让这些渠道通畅。

1-有益菌促进肠道垃圾分解，粗纤维促进肠道蠕动，水分帮助垃圾代谢，运动(包括揉胃)促进消化吸收和肠道蠕动功能等。2-水有益于布果，水利尿，沙棘、芦荟、花粉等多种食物不仅有益于尿路炎症和杀菌，还能清除血液垃圾，提高肝脏解毒功能。3-适度运动不仅可以加快呼吸频率和深度。

4-出汗还可以使皮肤出汗，加速血液循环等。观察生活中的现象，看看什么对六经畅通有好处。如果既补充了对身体的均衡影响，又开辟了排毒、厚补等千方百计的看案途径，那才是上等食品.

二、中医减肥偏方一周瘦20斤

中医减肥偏方一周瘦20斤。

中药偏方一周瘦20斤，生活中很多人会选择中药减肥，因为中药偏方比一些减肥药更安全有效。中药减肥主要是含有一些可以减肥的中草药。下面是一种中药减肥，一周瘦20斤。减肥的中药处方是一周20斤。一方是中药配方11、桑葚10g2、百合10g3、桑葚10g4、芦笋10g5、决明子10g。

6、番泻叶10片(按需可加2-3g)饮用方法：将药物倒入刚烧开的水中，炖几分钟。可以当茶喝，早晚至少喝一大杯。每日一剂，或两天一次，一周为一疗程。原理：这个偏方的作用是帮助刮掉体内的油脂，清理肠胃。使用一段时间后，你会觉得食欲会萎缩。

提醒：服用期间不必节食，但要避免辛辣刺激性食物。停药后不要暴饮暴食，多吃清淡食物。如果你出差或者工作忙，最好不要带，因为会增加你上厕所的次数。女性经期可在原有基础上加10克红枣。中药配方21、生姜皮2g2、陈皮3g3、桑葚皮3g4、茯苓4g。

提醒：锅中加入500ml水，每次服用时煮沸。服用五天，大概能瘦9斤。中药方剂31、决明子1 22、山楂2钱3、车前子3钱4、陈皮2钱5、何首乌1钱半6、甘草1钱6、。

原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子利水，清肺热，明目化痰。陈皮可以清肠退烧。何首乌。具有养血、通便、解毒的功能。甘草润肺止咳，清热健脾和胃。枳壳具有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸痛、消化不良者。处方41、二畴25g2、炒决明子、泽泻、白术各10g。

3、山楂20克，何首乌20克。食用方法：将药材研成细粉，炼蜜为丸，如梧桐树大小，早晚各吞服20 ~ 30粒，并加强运动，促进消化，祛瘀减肥降脂。原理：钟芳的两丑“治气成瘾，利小便，除湿虚胖”和“能祛风补虚胖，长期服用使人体消瘦”。药材中的山楂能消食化瘀，何首乌能补肾填精，决明子能润肠通便，并能降低血清。中医方子五与享瘦偏方

1、海藻、夏枯草、小麦各30g2、白芥子10g3、山楂15g4、泽泻、茵陈、柴胡10g5、甘草6g。食用方法：水煎服，每日1剂。原理：本方化痰消脂，健脾利湿，理气，适用于治疗女性肥胖。处方61、何首乌、泽泻各20克2、淫羊藿、黄芪、山楂、莱菔子、花生壳各20克。

3、白术15g，防己15g。食用方法：水煎服，每日一剂，饭前喝一碗药汤，然后食用。可降低食欲，持续2个月以上。原理：本方温阳减脂，健脾益气，利水减肥，适用于各型肥胖。中医减肥偏方一周瘦20斤。两种中药是天然减肥药，荷叶。

味甘涩，入脾经，为清暑良药。有些人曾经每天用干荷叶煎汤，而不是茶或粥。服用3个月后，他们体重减轻，降血脂效果显著。茶是世界三大饮料之一，具有清头目、解烦渴、化痰、消食、利尿的作用。现代研究证明，茶叶能降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，可防治高脂血症。茶叶中含有的咖啡因能刺激中枢神经系统，减少睡眠消耗，增加消耗。

此外，茶碱咖啡因还具有利尿和兴奋代谢的作用。可见其减肥效果是多重作用的结果。所以一般情况下，多喝茶对身体有好处。山楂有促进胃液分泌、增加胃内酶的作用，还有消积、收敛止痢、活血化瘀的作用。山楂中含有三萜类和黄铜，具有明显的扩血管和降压作用，并具有强心肌、抗心律失常、调节血脂和胆固醇含量的作用。

海藻味苦、咸、寒，入肝、胃、肾经，尤其擅长化痰、软坚、利湿、降血脂。由于海藻中含有的褐藻酸与等分子的苯和丙胺的混合物是食欲抑制剂，既能减少肥胖又不会引起失眠，因此被认为是理想的开发产品。红豆

性味甘、酸，入脾、心、小肠，有良好的利尿、消肿、解毒作用。《食疗本草》云：“长期吃瘦子”。应用红小豆减肥，对伴有水肿的肥胖特别有效。决明子具有平喘、利胆、保肝、降压作用，并有一定的抗菌消炎作用。能清肝补肾、明目、利尿、通便。用决明子泡茶，有促进胃肠蠕动，清除体内大便，降低血脂和血压的作用。巨藻

咸性寒，入肝、胃、肾经，有软坚散结、化痰利尿的作用，还能使人瘦。现代研究证明，海带中含有海带多糖，海带多糖是一种多糖，其低浓度硫酸化合物类似于肝素，具有消除血脂的作用。

它含有多种矿物质和微量元素，能减少动物脂肪在心脏、血管和肠壁上的沉积。临床证据显示，肥胖者每月吃10公斤海带(或海带)就能达到理想的减肥效果。而且，如果缺碘还会引起甲状腺分泌不足，从而降低机体的基础代谢率。严重缺碘会造成低水平能量输出，诱发肥胖。海带对甲减引起的肥胖有很好的效果。

女性中医减肥的方子是脾虚轻湿(虚胖)。配料：飞机草20克，白芷和苍术10克，独活和木香10克，花椒和艾叶各5克，桂枝15克。方法：将上述材料一起煎服，干膏研成极细末，放入薄布中，做成88 cm的药芯，用彩色缎子做成外用的中国式口袋，紧贴肚脐。每15-20天更换药芯，3-6个药芯为一个疗程。一般1-3个疗程就能让体重恢复正常。

作用：消胀祛浊，助阳通经。有利于减肥。

气滞血瘀型方

原料：当归30克，川芎15克，细辛、三棱、莪术各10克，乳香、没药、丁香各5克，冰片3克(后入)

制法： 除冰片外，先将上药共煎煮，提取物烘干研成细粉，再入冰片研极细粉，装入薄布内，制成88厘米的药蕊，外套彩色绸缎制成的肚兜，紧贴于肚脐外。每15—20天更换1个药蕊，3—6个药蕊为1个疗程，一般2—3个疗程可使体重正常。

作用：散结祛湿；健脾理气。对减肥有积极作用。

脾胃实热型方

原料：番泻叶、元明粉各30克，香椽、山楂、厚朴各15克，黄连大黄各10克。

制法：以上诸药共煎煮，提取物烘干研为极细粉，加入适当渗透剂，制成88厘米大的药蕊，装入彩色绸缎制成的肚兜内，紧贴于肚脐处。每15—20日更换药蕊，每3—5个药蕊为1个疗程，一般2—3个疗程，可使体重减为正常。

作用：清热泻下，逐瘀通经，郁胀得解则肥胖自消。

其他中药减肥秘方偏方

1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降千克。

2、饭前半小时服用大黄、片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。

3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。

4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。

6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。

中医减肥偏方一周瘦20斤3 1、准备好陈皮、当归、川芎、半夏、香附、茯苓、白术、甘草、苍术以及木香等等中药，用水煎服，每天服用一次，里面的成分有不错的活血、补血和疏肝理气效果，在健脾和活气血方面效果也比较明显，女士减肥也可以选择这个偏方。

2、准备好海藻、甘草、夏枯草、泽泻、米仁、柴胡、白芥子和茵陈等等材料，将其全部放置在一起煎水服用，每天服用一次即可，它的功效在于能够化痰消脂，在帮助健脾利湿和调理气机方面效果很理想，比较适合被肥胖困扰的女性朋友服用。

3、准备好首乌、泽泻、花生壳、白术、淫羊藿、防己、黄芪、莱菔子以及生山楂等等成分，将其煎水服用，每天服用一剂，饭前服用一碗以后再吃饭，这样可以达到减少饭量效果，当然，药方本身有不错的化脂、减肥和利水效果，还有健脾和益气效果，所以，各种肥胖问题困扰的人群都可以选择服用它来帮助改善问题。

中医减肥偏方注意事项

1、此偏方建议在饭后1小时来喝，因为饭后服用减肥效果更好一些，因为中药材可以肠道内将食物当中的一些油脂成分吸收分解，并且可以帮助排出体外。

2、如胃不好的人饮用要注意了，不要喝浓茶，每次可以冲泡的淡一些，一周的服用用量也减少，可以三天后按照正常量两次饮用。

3、服用这款减肥汤期间一定要注意饮食，不要大吃大喝，尤其是不要吃一些油腻的食物，中老年人饮用建议1-2包就可以了。

以上就是关于中医减肥偏方一周瘦20斤的知识，后面我们会继续为大家整理关于中医有没有可以减肥的办法的知识，希望能够帮助到大家！