民间治疗便秘偏方 治便秘最强悍的4个民间偏方

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一、民间治疗便秘偏方

一、民间治疗便秘偏方

便秘的偏方你知道什么是便秘的偏方吗？便秘可能是由肠道蠕动引起的，肠道蠕动不足会引起消化不良，食物堆积在胃里。我精心整理了一套便秘偏方大全，希望对你有所帮助。便秘偏方1通便汤【组成】茯苓、橘红、伏龙肝、钩藤各9克，炙甘草6克。【用法】水煎服，每日1剂。

【功效】理气和胃。适应症：小儿便秘(先天性巨结肠、习惯性便秘)。【来源】北京儿童医院名老中医王鹏飞的药方。含氮粉末【组成】大黄5克，芒硝20克。【用法】研磨后，取适量黄酒涂抹肚脐，用纱布覆盖，用胶带固定，再用热水袋热敷10分钟左右。一般1 ~ 3天排便可通畅，然后脐孔内填充少许药粉，覆盖肤疾宁膏药，隔日换药一次，共10天，巩固疗效。

适应症：小儿便秘。【来源】江苏省南通市名中医吴振西副主任医师，验方。通幽汤【组成】枳实10g、乌梅10g、玉竹10g、木香7g、酒大黄7g、麦冬7g、皂角5g、玄参5g、槟榔15g。【用法】水煎服，每日1剂。【功效】降气润燥，通腑降浊。适应症：儿童先天性巨结肠。【出处】李树勋的方子。通便利水塘

【组成】鲜芦根30克，清宁片(水煮)3克，杏仁膏9克，旋覆花(炒)9克，生赭石9克，半夏9克，嫩桑枝24克，陈皮4克，肥知母9克，颠茄4克，侧柏花4克，莱菔子4.5克。【用法】水煎服，每日1剂。【功效】疏滞利湿。主治：三焦储水，大肠闭，形甚寒，脘腹胀满，大便干结秘，少小痰，脉滑数。

【来源】京师“四大名医”之一孔伯华的药方。常见秘方【组成】藿香10g、半夏10g、厚朴10g、炒枳壳10g、砂仁6g、桔梗10g、杏仁膏10g、当归10g、乌梅10g、桃仁膏10g。【用法】水煎服，分三次服，每两天一剂，连服五剂。【功效】温中阳，利湿热，顺气。

主治：习惯性便秘，粪便干硬，一排数天，伴有腹胀、纳差、恶心、胀满、寒酸。【来源】湖北中医学院名老中医张孟农处方。加味小柴胡汤【组成】柴胡18g、黄芩9g、半夏12g、党参30g、生地30g、玄参24g、麦冬24g、白术60g、甘草6g、杏仁9g、桔梗4.5g、生姜9片、大枣6枚。【用法】水煎服，每日1剂。【功效】促枢机，促三焦。

主治：便秘，大便干燥硬如珠子。【资料来源】山东中医学院附属医院院长鲁对药方进行了证明。调脾童杰汤[组成]白术、白术各30g，枳壳10g，肉苁蓉20g。【用法】将药物用适量水浸泡30分钟，每次文火煎制2次，每次约1小时，合并煎液。每天服用一剂和一剂温服。【功效】温润。

主治：各种便秘(虚秘)。如习惯性便秘、全身无力引起的排便无力引起的便秘等。【出处】广东省中医院名老中医岑的方子。芦荟通便胶囊【成分】芦荟6克。【用法】将芦荟磨成细粉，装入6个空心胶囊中。成人每天两次用温开水吞服2-3片，儿童每天两次服用1片。如果没有胶囊粉，也可以用白糖和温水吞服，成人2 ~ 3g，儿童1g。

【功效】清热通便。主治：习惯性便秘、热性便秘。[来源]重庆市中医研究院熊教授验方。便秘偏方2一、多喝水。

水是人体最重要的部分就不用说了，很多便秘的人都不爱喝水。喝水是解决便秘最实用最便宜的方法，既能促进肠道蠕动又能增加排便。最重要的是每天早上起床后喝一杯温水。不要无聊。慢慢喝，慢慢喝，刺激肠道的运作。二、多吃蔬菜水果杂粮。

很多人便秘是因为很少吃水果蔬菜，但喜欢吃肉类等高脂肪食物，所以肠道内缺乏膳食纤维。膳食纤维是胃肠运作不可或缺的，可以促进胃肠蠕动，帮助结肠减压，也是有益菌的能量来源。比如可以经常吃苹果、梨、橘子、菜心、五谷杂粮。三、多项运动

增加运动量，减少坐或躺在床上的时间，也能促进消化和胃肠蠕动，间接有助于缓解便秘。四、顺时针轻轻摩擦腹部。站立或坐起时，手掌放在右下腹，顺时针按摩30至50次，要求腹部每次下沉2厘米左右。长期坚持可以在一定程度上改善便秘。

以上就是关于民间治疗便秘偏方的知识，后面我们会继续为大家整理关于治便秘最强悍的4个民间偏方的知识，希望能够帮助到大家！