小孩11个月最近入睡困难，睡眠浅，是怎么回事？ 入睡困难是什么原因

有关小孩11个月最近入睡困难，睡眠浅，是怎么回事？和入睡困难是什么原因的知识相信很多人都不甚了解，今天六月小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、小孩11个月最近入睡困难，睡眠浅，是怎么回事？

二、晚上睡不着怎么回事 是什么原因造成的

目前

一、小孩11个月最近入睡困难，睡眠浅，是怎么回事？

的孩子主要是入睡困难，睡眠比较浅。所以建议观察是否有一定的情绪烦躁和明显的哭闹。如果有这种情况，首先要排除营养状况问题，排除营养不良，但不能排除与脑神经发育有关。建议及时就诊。

二、晚上睡不着怎么回事 是什么原因造成的

1、晚上睡不着其实就是入睡困难，属于睡眠障碍的一种类型。2、入睡困难的原因有很多。我们比较熟悉的一个心理问题，比如最近工作压力大，学习紧张，或者家庭发生一些变故，出了问题，白天思考太多，晚上不放松，必然会影响睡眠。它是一种常见的类型。

而且睡眠习惯不是特别好，比如睡前看刺激的电视剧和小说，或者长时间看手机，玩电脑游戏，玩手机游戏等。该睡觉的时候，大脑还是会躁动一会儿，所以也会让人睡不着。

以上就是关于小孩11个月最近入睡困难，睡眠浅，是怎么回事？的知识，后面我们会继续为大家整理关于入睡困难是什么原因的知识，希望能够帮助到大家！