喝了酒怎么快速解酒？ 什么方法能快速解酒

有关喝了酒怎么快速解酒？和什么方法能快速解酒的知识相信很多人都不甚了解，今天六月小编为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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一、喝了酒怎么快速解酒？

二、解酒的最快方法有哪些

一、喝了酒怎么快速解酒？

步骤/方式1:喝点蜂蜜水，尤其是浓缩蜂蜜水，对解酒有非常好的效果，而且浓缩蜂蜜水有高渗利尿作用，可以加速体内酒精及其代谢产物的排泄。 Step/Mode 2喝西瓜汁。西瓜还有利尿作用，对酒后全身灼热发热有好处，利尿还能促进代谢物的排泄。步骤/模式3

番茄汁还可以解酒。番茄汁中含有特殊的果糖，能促进酒精代谢，加速酒精排泄。

二、解酒的最快方法有哪些

喝醉后，千万不要若无其事的忽视，尤其是经常喝醉的人。清醒是很重要的。有哪些最快的醒酒方法？怎么才能清醒？宿醉想吃什么？以下是给大家的最快解酒方法。我希望你喜欢它。最快解酒方法1、花露水解酒。

花露水的成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药。所以花露水不仅能祛痱子止痒，防蚊虫叮咬，杀菌消毒，还有一定的提神作用。在热毛巾上洒几滴花露水，轻轻擦拭醉酒者的胸、背、肘、太阳穴，可以快速明显地减轻其醉酒程度。2、蜂蜜解酒液

中医认为，蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用。蜂蜜生来性凉，能清热；熟是温的，可以补；甜蜜而宁静。所以，它可以是解药；柔而儒者，故能润燥；缓可去急，故止心肌疮之痛；和可通中，故能调和百味药，与甘草协同作用。醉酒后多喝蜂蜜可以快速醒酒。蜂蜜中的果糖能促进酒精的分解和吸收，蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其是对于酒后头痛。

3、酸梅汤富含有机酸和矿物质、钙和铁。酸梅含有大量的酸，能有效抑制乳酸，赶走老化血管的有害物质。酸梅还能促进唾液腺和胃腺的分泌，所以能生津止渴。做法：将酸梅加水煮沸，加冰糖饮用，可解酒。酸梅泡好后，用冰糖、蜂蜜、桂花加水煎煮。冷却后成为酸梅汤，喝后能快速解酒。

4、醋可以解酒。中医认为酯可以消肿散湿，杀邪毒，理各种药物。经常食用醋可以净化血液，降低血压，预防动脉硬化。醋能解酒是因为醋中含有3%-5%的醋酸，醋酸能与酒精反应生成乙酸乙酯，从而降低酒精在体内的浓度，降低酒精的毒性，从而达到解酒的目的。

做法：米醋或陈醋50毫升，红糖25克，生姜3片，水适量。煎服可减少酒精对人体的危害；1小杯醋(20 ~ 25ml)，慢慢服用，可立即解除宿醉。5、白糖又叫蔗糖，含有人体生长发育所必需的核黄素、胡萝卜素、烟酸及钙、铁、锰、锌、铬等微量元素。

中医认为，白糖具有润肺生津、缓解口干口渴、治疗中焦不足腹痛等功效。用糖水解酒是常用的方法之一。100克白糖加开水制成白糖水，可以稀释胃中的酒精浓度，减少温热后一次酒精的吸收。糖进入体内被吸收后，会使体内血糖浓度升高，血液中酒精浓度降低，加速酒精在体内的代谢和排泄，达到快速醒酒、解酒的目的。6、雪碧姜丝解酒。

雪碧是宴会上和夏天常用的饮料之一。每罐雪碧含有837卡路里，49克碳水化合物和47.9毫克钠。少许姜丝，泡在雪碧饮料中，同时饮用能迅速缓解醉酒症状。7、用盐解酒

食用盐是饮食中不可缺少的调味品，也是维持人体健康和代谢平衡的主要原料。饮酒过量使胸腹不适，可以在白开水中加入少许盐饮用。口服淡盐水还可以稀释胃中的酒精，降低血液中的酒精浓度。8、牛奶解酒鲜奶是一种营养成分最全、营养价值最高的液体食品，仅次于母乳，是其他任何营养都无法企及的。

当牛奶进入体内与酒精混合后，蛋白质会凝结沉积，在胃表面形成一层薄膜，隔绝酒精在胃内的进一步变化，保护胃黏膜，迅速降低醉酒程度。9、菊花茶解酒菊花性微寒，微苦，味香，能疏散风热，影响肝明天，清热解毒。多用于风热感冒，头痛头晕，目赤肿痛。做法：菊花用适量的开水和糖冲泡，可以用来快速醒酒。

豆腐，解酒最快的食物：豆腐制品能有效促进体内乙醇的排出，起到解酒的作用。蛋清：服用1-2个蛋清，可防止酒后胃部不适，保护胃黏膜。皮蛋：醉酒后可服用1-2个皮蛋，可保护肠胃，醒酒。莲藕：将新鲜莲藕捣碎，取汁饮用，对消除醉酒症状会有一定作用。

海蜇：取新鲜海蜇100克，加水煎服，可醒酒。绿豆：取绿豆50g，甘草10g，加红糖煎汤(只用绿豆煎汤，也可以)。三豆：绿豆50克，红豆50克，黑豆50克，甘草15克煮汤，可减少酒精中毒。萝卜：新鲜萝卜500克捣碎取汁饮用，或适量吃些生白萝卜醒酒。红薯：醉酒后，可将生红薯切成块，拌入白糖，以解酒。

芹菜：芹菜含有丰富的B族维生素，能分解酒精，有效缓解酒后脸红。大白菜：将大白菜切丝，加入醋和糖，拌匀。冷拌10分钟后，可以解酒。蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精分解，缓解头痛症状。甜点：酒后立即吃甜点和水果可以防止喝醉。

牛奶：醉酒后喝点牛奶，能使蛋白质凝固，保护胃黏膜，减少酒精吸收。葛根：葛根是一种常见的中药。取葛根30克，加水煎服，解酒效果很好。葛根：葛根10克，水煎，有很好的解酒效果。糖茶：酒后喝点糖茶，可以稀释血液中的酒精浓度，加速排泄。

米汤：米汤含有多糖和B族维生素，能解毒醒酒，加糖更有效。醋：可用米醋或陈醋50克、红糖25克、生姜3片煎服，以减少酒精对身体的伤害。甘蔗：醉酒有意识的人可以嚼甘蔗，严重的人可以挤出甘蔗汁喝下去，可以醒酒。鱼汤：鲫鱼汤加几片姜可以解酒，喝温热的鱼汤对胃也有好处。

避免醉酒的六种方法1、饮酒前：先吃点“垫底”的东西，最好吃主食，如米饭、面食等，既能减少酒精对胃黏膜的刺激，又能延长酒精的吸收时间，延缓酒精进入血液。2、尽量选择酒精含量较低的葡萄酒。

酒精度数的定义是指酒中纯乙醇(酒精)所含的容量百分比。白酒度数越高，含酒精成分越多，对身体的伤害越大。酒精进入人体，需要靠肝脏降解，对肝脏是一种负担。

饮酒后，人体的肝脏已经不能进行正常的工作如解毒、代谢等功能，只能全力解酒，酒精越多，对肝脏负担越重。

通常在同等量下，高度酒对肝脏等器官的损伤要大于低度酒，因此在酒席上最好选择低度酒。

3、白酒和黄酒温着喝伤害更小

在烫热过程中，甲醇、醛、醚类等有机化合物，会随着温度升高而挥发掉，同时乙醇也会挥发一些，使酒的浓度稍有降低，从而减轻对肝脏的伤害。

4、在饮酒过程中多喝水

在喝酒时，要注意多喝白开水，只要有不喝酒的间隙，就最好喝水。可以加速酒精从尿液中排出，减少肝脏负担。

5、小口喝酒

喝酒要慢些，小口喝，一通猛灌不仅易醉，而且对呼吸道、胃等器官的损伤更大。

6、出现头晕怎么办

如果在感觉到喝完酒后有头晕的情况，不要继续再喝。可以喝一些蜂蜜水，这样可以帮助自己解决头晕的情况。

适量饮酒，对人体是有一定益处的。可以刺激人体的免疫系统，保持活力、高效。引起兴奋，促进血液循环，活血化瘀。但是长期大量的饮酒，会造成酒精肝，进而肝硬化至肝癌。

以上就是关于喝了酒怎么快速解酒？的知识，后面我们会继续为大家整理关于什么方法能快速解酒的知识，希望能够帮助到大家！