四物汤的功效与作用及禁忌 四物汤的功效与禁忌

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一、四物汤的功效与作用及禁忌

一、四物汤的功效与作用及禁忌

四物汤是滋补养生的圣品。虽然是滋补品，但并不适合所有人。那么，四物汤有哪些作用和禁忌呢？我们来看看调经止痛、养血舒筋的四物汤：四物汤具有调经止痛的作用，可以帮助祛瘀活血，使经血顺利排除；此外，四物汤还能补充人体所需的铁元素，减少痛经时的贫血、头晕、经血不畅等症状。四物汤防止皮肤老化；

四物汤中的药材多为温补补血之品，养成定期服用四物汤的习惯是有帮助的，有助于气血通畅，避免手脚冰凉，使脸色更加红润，保持皮肤湿润光滑，延缓身体机能的衰老。四物汤改善亚健康症状：长期坐办公室的人工作压力太大，缺乏运动，容易出现气色差、气虚、乏力等亚健康症状。这种情况下，适量服用一些四物汤可以有效改善亚健康症状。

四物汤改善亚健康症状。天气湿热时，人体会有很强的心火，往往会导致月经提前、烦躁、盗汗、睡眠质量差。此时，增加四物汤中白芍的重量，或酌情加入黄岑、竹叶，有助于清心降火。四物汤润燥养肺；

秋冬季天气干燥，容易出现皮肤瘙痒、咽干等过敏症状。此时将四物汤中的‘地黄’改为熟地黄，可以和麦冬、芦笋一起服用，可以起到润燥养肺的作用。四物汤增强身体抵抗力；

冬季天气寒冷，人体经络开始处于半休眠状态，活动减少，抵抗力下降。许多女性开始感到寒冷和痛经。这个时候，温阳补肾就很重要了。喝四物汤的话，要增加当归的比例，酌情加入桂枝、菟丝子、巴戟天。服用四物汤的禁忌：

四物汤虽然是补药，但服用时也有一些注意事项。首先，最好在月经干净后饮用，最好在早、中、晚餐前一小时饮用，以达到补血补气的最佳效果。四物汤不宜天天服用，否则容易导致月经血过多，气短，甚至脸色苍白。长期使用容易导致体内激素失衡，甚至诱发子宫病变。感冒时不宜喝四物汤，以免上火加重病情。

四物汤性热，喝了容易上火；有些肠胃不好的人，喝四物汤容易拉肚子。四物汤有补血的倾向，血热体质的人要减少四物汤的摄入量。

以上就是关于四物汤的功效与作用及禁忌的知识，后面我们会继续为大家整理关于四物汤的功效与禁忌的知识，希望能够帮助到大家！