怎么发现糖尿病，糖尿病如何诊断

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，它会影响人体的胰岛素分泌和利用，导致血糖水平升高。如果不及时发现和治疗，糖尿病会对身体造成严重的损害，甚至危及生命。因此，了解如何发现糖尿病非常重要。

1. 糖尿病常见症状

糖尿病的早期症状包括口渴、多饮、多尿、体重下降、疲劳、视力模糊等。这些症状可能不明显，但如果持续出现，就需要去医院进行检查。

2. 血糖检测

血糖检测是诊断糖尿病的最常用方法。正常人的空腹血糖应该在3.9-6.1mmol/L之间，随机血糖应该在小于11.1mmol/L。如果空腹血糖超过7.0mmol/L，或者随机血糖超过11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病。

3. 糖化血红蛋白检测

糖化血红蛋白是一种反映血糖控制情况的指标，它可以反映过去2-3个月内的平均血糖水平。正常人的糖化血红蛋白应该在4%-6%之间，如果超过6.5%，就可以诊断为糖尿病。

4. 葡萄糖耐量试验

葡萄糖耐量试验是一种较为敏感的检测方法，可以发现早期的糖尿病。在这个测试中，患者需要在空腹状态下饮用75克葡萄糖溶液，然后在2小时内进行血糖检测。如果2小时后血糖超过11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病。

总之，及早发现糖尿病非常重要，可以通过以上几种方法进行检测。如果出现糖尿病的症状，或者有糖尿病家族史，建议定期进行血糖检测，以便及早发现和治疗糖尿病。同时，保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、控制体重等，也可以预防糖尿病的发生。